皆さん　こんにちは♪♪♪

言い疲れそうですが、今日も本当に暑いです。
昨晩は、寝室でもエアコンをタイマーにしないで入れて休みました。
タイマーオフの予約すると暑くなって目覚めそうでビビります笑

なっとさん、大変でしたね。
腰痛も完治ってなかなかしないので困りものですね。
昨日、レースのカーテンを外すのに脚立に上がったのですが、脚立に上がるのに膝に負担が掛かるのですよね。
つい、痛めてる軸足の右足から上がるので
「よっこらしょ」と何かに掴みながらです。
脚立に上がるのに階段が欲しいって思いましたわ。
そんな脚立を検索しなきゃ
無理して怪我したら大変ですもんね。
なっとさんもお大事になさって下さいね。
若くは無いって切実に感じますわ

今日も、予定は全部午後からにして
済ませながら娘宅に向かう事にします。
ホント…暑い！！

皆さん、こんにちは♪♪♪

朝は涼しくて雲が多くて陽射しがなかったのでマシで9時から11時前まで雨降り出したので余計に涼しいかったのですが今は晴れたり曇ったりで気温30℃の割に蒸し暑いです。
午後もゆっくりしてます。

和さん、東京は猛暑のようですので藤沢の方も暑いようで昨夜は朝までエアコン点けてたそうですが暑い時はしっかりエアコン使わないといけませんね。
昨日はカーテン外すのに脚立使って外したそうですが痛めてる方の足から上がったそうですが掛け声出して上がるのがいいと言われてますので正解ですね。
階段になってる脚立もあると思いますのでそれを使った方が安全だしね。
これからも脚立使う時は気を付けてくださいね。
午後から予定全てしてから娘さん宅に行って夕食作りですね。
和さん宅のぶんも一緒に作ったら今夜らくですね。
紫外線に気を付けて安全運転で行ってくださいね。

ナットさん、お疲れ様でした。
今日も猛暑のような暑さでしょうね。
でも週の後半は少し気温下がりそうのようですのでそのまま涼しくなって欲しいですね。
明日も頑張ってください。



　　　　　　かぜ