皆さん、こんにちは♪♪♪

朝は涼しくて雲が多くて陽射しがなかったのでマシで9時から11時前まで雨降り出したので余計に涼しいかったのですが今は晴れたり曇ったりで気温30℃の割に蒸し暑いです。
午後もゆっくりしてます。

和さん、東京は猛暑のようですので藤沢の方も暑いようで昨夜は朝までエアコン点けてたそうですが暑い時はしっかりエアコン使わないといけませんね。
昨日はカーテン外すのに脚立使って外したそうですが痛めてる方の足から上がったそうですが掛け声出して上がるのがいいと言われてますので正解ですね。
階段になってる脚立もあると思いますのでそれを使った方が安全だしね。
これからも脚立使う時は気を付けてくださいね。
午後から予定全てしてから娘さん宅に行って夕食作りですね。
和さん宅のぶんも一緒に作ったら今夜らくですね。
紫外線に気を付けて安全運転で行ってくださいね。

ナットさん、お疲れ様でした。
今日も猛暑のような暑さでしょうね。
でも週の後半は少し気温下がりそうのようですのでそのまま涼しくなって欲しいですね。
明日も頑張ってください。



　　　　　　かぜ

皆さん、おはようございます♪♪♪

今朝も涼しい朝ですが日中は今日も暑くなりそうです。
今日も予定ないないのでゆっくりします。

皆さん、今日も水分補給こまめに取って熱中症に気を付けてください🥵



　　　　　　　かぜ