皆さん、こんにちは♪♪♪

今朝は少し蒸し暑さはマシでしたが日中は朝から晴れて陽射しで気温も上がって今の気温は33℃ですが猛暑近くまで気温上がりそうです。
今日はいつものジム休みですので久しぶりに駅前のジム行って来ました。
今日は朝8時に行ったので平日でもあるので空いてました。
1時間ほどで多くなりましたが今日はいつものランニングマシンで70分2回歩きました。
帰りに買い物して一旦帰ってから整形外科行って施術してもらいました。
月曜日で混んでるかなと思ったら空いていてすぐにしてもらえたので早く終わりました。
帰ってからはシャワー浴びてエアコン点けてゆっくりしてます。

ナットさん、お疲れ様でした。
昨日は晴れて台風を境に少し気温が下がって来たようで窓から入る風も涼しいようでいいですね。
夜はようやく虫の声が聞こえるようになったそうで余計に秋を感じますね。
大阪はまだ夜も暑いです。
土曜日は梨を買いに世羅まで行って来たそうですが今回はしっかり熟した美味しい梨が並んでたそうですね。
帰りには家の近くのブドウ園に寄って長野パープルと言う品種を買ったそうですが皮ごと食べられる大粒のぶどうだそうですが1房2600円はいい値段ですね。
それにしたら梨は1個200円は安いですね。
今年は栗は雨が少なかったので不作ですか。
昨日は久しぶりに自転車を漕いだそうですね。
久しぶりに乗ってマイペースで無理しない程度で走ったそうですがそれでもまだ暑いので汗びっしょりになってもあとは気持ちいいですね。
11月は奥さんのリクエストで愛媛の道後温泉に行く計画を立てるそうですね。
奥さんからそう言ってもらえたら嬉しいですね。
きっと楽しい旅になると思いますよ。

和さん、今日も朝からいい天気で猛暑に近い暑さでしょうか。
今朝も静岡も被害のニュースが流れてましたが凄い状態ですね。
ボランティアの人達も大変でしょうけど早く普通の生活の戻るといいですね。
今日は午後からは買い物行ってそのまま娘さん宅にお手伝いでしょうか。
今日ば暑いから車で行ったのでしょうか。





　　　　　　　　　　　　　　　　かぜ

皆さん　こんにちは♪♪♪

4日振りの猛暑日で、エアコンフル回転してます。

昨夜、ベットに入っても全然眠たくなくて…
タブレットや携帯見ていても目が冴えるばかりです。
それでも、少しはウトウトしたのでしょうか
まだ、明るくなる前に下に降りて来て
1人でお茶して、無性に食べたくなった
ジャガイモ入りのお味噌汁を作って…笑
ホント！好きにしてますよね。
お腹が満たされたら、テレビ見ながら寝てました。
午後からは、水着を見に大型店舗へ行って来ましたが、お高いばかりで点数もなく
少し買い物だけして帰って来たのです。
水着は帰ってからネットで購入しました。
今、着ているブランドと同じメーカーの水着なので、ネットですが大丈夫だと思います。

今週は、水曜日から３日間娘が泊まり掛けの研修なので、娘宅へ通います。
なので、今日は行くのはやめてます。
そして、明日はお友達と温泉を楽しんで来ます。