皆さん、こんにちは♪♪♪

今朝は涼しい朝で気持ちよかったですがジム行く頃は陽射しで少し暑くなってました。
でも陽射しもあの猛暑のような暑さでないので秋がやって来てるようです。
ジムでの汗の量も少し少なくなったように感じます。
朝からの陽射しで帰りは気温も上がって28℃で暑くなってます。
予報ではもう少し上がるようです。
帰ってからは整形外科行って施術してもらいました。
明日が祭日ですので今日は多くてだいぶん待ちました。
これからゆっくりします。

和さん、今朝はそちらは窓開けると風が冷たくて閉めたそうで海風で余計に冷たいのでしょうか。
今は陽射しでちょうどいいぐらいでしょうか。
先週は葬儀で東京まで行ったので疲れが溜まってたようで何かする気にならなかったそうですが今日は朝から掃除頑張ったようでお疲れ様でした。
水栽培している観葉植物も水換えして手入れして容器を洗い細かな所の掃除したそうで終わったらスッキリして奇麗になって気持ちいいですね。
動いていても汗が出なくなったそうで秋が来た感じですね。
これからこんな日が続いてくれるといいのですね。
今日は15時前から娘さん宅に行くそうですね。
今日の晩御飯はササミを使った料理ですか。
とり天作るのかな？
今日は和さんも持って帰れるように多めに作ってくださいね。
気を付けて行ってくださいね。

ナットさん、お疲れ様でした。
昨日までは曇りで時々雨で天気が安定しなかったようですが今日は晴れて日中はいい天気でしょうか。
まだ日中は暑いですが秋はそこまで来てる感じですね。
先週の木曜は月１回の通院日だったそうですが経過は順調で診察時間も短くて午前中で帰ってこれたそうでお疲れ様でした。
でも往復4時間は疲れますね。
次は来月の16日だそうですが次も経過良好で早く終わると思いますよ。
金曜日は社内の発表会で出勤したそうで宇sね。
終日じっとパイプ椅子に座ってたら腰が痛くなったそうですがもう痛みは取れましたか。
来年の大会の頃には退いてて参加は今年が最後になりそうですか。
若い仲間たちの発表を嬉しく聞いてきました。、、、昔の自分を思い出しましたか。
土曜日は梨のストックが無くなったのでドライブがてら世羅まで買いに行ったそうですね。
梨は今が旬で糖度も果肉の食感も申し分なく美味しいようですね。
１袋にMサイズ５ケ入りに１ケおまけがついて1100円だそうですがスーパーで買うより新鮮で安かったら最高ですね。
沢山買い込みましたね。
帰ってから軽く自転車を漕いだそうですが暑さもそれほどでもなくずいぶん楽に走れるようになったそうですね。
昨日は午前中打ちっぱなしに行って新しいクラブの打感を試して来たそうですが手ごたえはどうでしたか。
２６日は会社のOBが集まってゴルフだそうですがマイペースで頑張ってください。
今週は明日が祝日なので仕事は今日と明日の２日だけですね。
明日はゆっくりしてください。




　　　　　　　　　　　　　　　　かぜ

皆さん　こんにちは♪♪♪

今日も窓を開けていると肌寒く感じます。
晴れてはいますが、昨日に比べたら雲のせいか陽射しが弱く感じます。

かぜさん、ここは地図上で大きく言えば沿岸だとは思いますが、海風を意識する感じではないです。
街中でもないし、前は公園と言う環境はあるかもしれませんね。

今日は、祝日なのですね。
今週は予定もあるので、午後からはプールに行って来ようかと思ってます。
勝手なもので、涼しくなり始めると暑い時の水の嬉しさが遠のいて感じますからねぇ

昨日のササミ…
いつも通り、持ち帰りませんでした。
子供達やお婿さんが居なくて、天ぷら前の状態だったのも原因かな。
私が、熱いものは熱く食べるのが1番だと思っているので、顔を見るまでは揚げないんですよね。
当たり前だと思ってましたけど、当たり前ではないと徐々に知りました笑

皆さん、こんにちは♪♪♪

今朝も涼しい朝で気持ちよかったですが今は雲が多いですが気温は上がって今は27℃ですが動くと汗ばみます。
今日はいつものジム定休日で駅前のジム行きましたが祭日ですので多いと思っていつもより1時間早く行きましたが何故か平日より少なくて思うように運動できました。
いつもの運動して3時間頑張りましたので終わったら汗びっしょりになりました💦
帰りは着替えて帰りましたがあとはスッキリしました。
帰ってからは朝早く出たのでグッピーの餌やり忘れて帰ってから慌ててあげました。
今日は雨は降りそうになかったので洗濯して今はゆっくりしてます。
10月1日が国勢調査で今日持ってきました。
今回はインターネットでしょうと思ってます。

和さん、今日は関東天気曇り空のようですが藤沢の方も雲が多いでしょうか。
気温は凌ぎやすい一日でしょうか。
昨日は娘さん宅にお手伝い行って夕食作って和さんの持って帰る分はありましたか。
そろそろ植えたじゃがいもの芽が出てきましたか。
今日も夕方散歩でしょうけど気を付けて行ってくださいね。

ナットさん、今週は今日が祭日で一日おきの出勤で明日出たらあっという間に今週も終わりますね。
西の方から天気悪いようですが広島は雨でしょうか。
水やりは助かりますね。
今日は26日は会社のOBが集まるゴルフですのでクラブの手入れでしょうか。
今週も明日一日頑張ってください。




　　　　　　　　　　　　　　　　かぜ