皆さん、こんにちは♪♪♪

今朝も涼しい朝でしたが昨日の朝ほどではなかったです。
日中は晴れたり曇ったりで気温は28℃ぐらいで少し厚くなりそうです。
今日もジムが休みですので朝6時過ぎから駅前のジム行って来ました。
今日は行った時にはもうたくさんの人が来てましたが私が行ってからはあまり来なかったです。
いつものランニングマシンとマシンで3時間運動して今日も凄く汗かきました。
着替えて帰りますがなかなか汗が引かなくてそのままスーパーで買い物して帰りましたが汗が出たまま冷凍食品のところに行ったら冷えて逆に寒く感じて過ぎに場所変えました。
帰ってからはシャワー浴びてゆっくりしてますが2日間続けてのランニングマシンで歩いて結構疲れましたが2日間で50000歩以上歩きました。

和さん、今日は関東は気温25℃も上がらないようですが藤沢の方も伊那路で過ごしやすい気温でしょうか。
日中は晴れたら陽射しでちょうどいいかもですね。
昨日は午後からプール行ったそうですが人が少なくてスイスイ歩けましたか。
今日は夕方から散歩でしょうから気を付けて行ってくださいね。

ナットさん、今週もお疲れ様でした。
今日は広島は朝から晴れて秋晴れのいい天気でしょうか。
暑さがだいぶんマシになって通勤も少し楽になりましたか。
明日から休みでしょうけどまた週末はドライブでしょうか。
これからは秋の景色を見ながら美味しいもの食べて楽しめそうですね。





　　　　　　　　　　　　　　　　かぜ

皆さん　こんにちは♪♪♪

今日の気温は21度で肌寒いです。
昨夜は雨が降った様で、陽射しもなくて
長袖着てないと寒いですね。

昨日は、何も確かめずにプールに行ったら
その時間帯は子供の水泳教室で2レーンが占有されていて、皆さん承知しているのか
いつもに比べたら人数が少なく感じました。
これからは確認してから行かなきゃですね。

今日は、涼しいし雨も降った後なので
草取りしてから、掘り上げていた水仙の球根を植え替えました。
こんなにあるのかって量ですが、好きな水仙なので何処かに植えてしまいたいって思ってます。
それにしても、今日の涼しさって…
急に秋です。