皆さん、こんばんは☆☆☆

和さん、今日は藤沢も気温20℃だったそうで午前中にバイクで行って所用済まして来たそうですね。
娘さん宅に行く前に済ませそうかと思ったそうですが駐車場が空いているか気になったので午前中にバイクで済ませたそうですがそれが正解だったかも知れませんね。
黄葉の並木の中に赤色も見えて色合いが深くなって秋らしくなって秋だなぁ〜〜感じながら雪を頂いた富士山もクッキリ見えて最高の一日でしたね。
娘さん宅に作っているナスや大葉の太くなった枝をお婿さんが取り払って畑を綺麗にしてくれたそうでほんといいお婿さんですね。
買って来た玉ねぎの苗を植えたそうですが30本で足らなくて明日、また市場に買い足しに行くそうですね。
大きく育つといいですね。
もう娘さん宅から帰ってこれから夕食でしょうか。
ゆっくりしてくださいね。




　　　　　　　　　　　　　　　　かぜ

皆さん、こんにちは♪♪♪

今朝も寒い朝で曇り空でした。
今日は凄く冷えてると思ってましたがそれほどでもなかったですが気温は13℃で昨日よりだいぶん下がってます。
今日はジム定休日でしたので早朝4時半から駅前んジム行って来ました。
今朝は誰も居ませんでしたが30分ほどしたらやって来ました。
ニュースでは結構寒いと言ってましたのでダウンを羽織って行ったのですが其処までは寒くなかったです。
いつものランニングマシンとマシンで運動して3時間頑張りました。
寒くなっても終わったら結構汗かいてました💦
風邪引かないように気帰って帰って来ました。
身体がポカポカしてるので帰りは全然寒さは感じなかったです。
この前買ったアップルウォッチを付けてランニングマシンで運動運動したら１ｋｍ辺りのタイムも出ました。
あとカロリーも出ましたがしんどい割には思ったよりは使ってなかったですが色々な機能使って参考にします。
帰ってからはシャワー浴びて朝食食べてからはゆっくりしてます。

和さん、今日は関東も気温低いようですが藤沢の方も昨日より低いでしょうか。
天気も雲が多い一日でしょうか。
買ってきた玉ねぎの苗30本で足らなかったすですが今日市場に買いに行ったのでしょうか。
全部で100本ぐらい植えるのでしょうか。
帰ったら早速植えるのでしょうね。

ナットさん、お疲れ様でした。
今日は広島は晴れたり曇ったりでしょうか。
広島は気温は13℃ぐらいのようですが通勤は車でいいでしょうけど外は寒いでしょうね。
体調に気を付けて明日も頑張ってください。




　　　　　　　　　　　　　　　　かぜ