皆さん　こんばんは☆☆☆

今朝は寒かったですね。
かぜさんは、まだ本調子ではない様ですから
ジムはお休みした方が賢明でしたね。
汗かきますもんね。

私は、プールで歩いて来ました。
人数も少なくて良かったです。
ほぼ歩くのが主なので、人数は少しは多くても関係ないのですが、それでも少ない方が気が楽です。
お昼頃、朝の片付けしながら料理しました。
陽射しがキッチンに回るので、キッチンが温かくて動きやすいです。
今日の献立は、茄子と豚肉の味噌炒めと肉じゃがです。
2〜3日は食べられそうな量です笑
どうしても、少なく作るのは苦手ですね。
ま、献立を考えなくて良いから良しとしましょう。

皆さん、こんにちは♪♪♪

今朝は寒さは少しマシで晴れて陽射しで温かいです。
今の気温も15℃で外も暖かいです。
今日は久しぶりにジム行って来ました。
皆さん、心配してくれてたそうで嬉しいですね。
風邪引いて休んでたと言ったら納得してくれました。
今日は久しぶりだったのでゆっくりして話してる方が多かったです。
ジム帰りに耳鼻咽喉科行って先週耳に水が溜まって抜いてもらった箇所診てもらいましたがもう大丈夫と言われてホッとしました。
天気よくて暖かいから水槽これから洗います。

和さん、昨日の朝は寒かったそうですが今日の朝は寒さマシでなかったですか。
今日はジム行って生存報告してきました。（笑）
和さんは昨日はプールで歩いて来たそうですね。
平日で人数も少なくて良かったそうですね。
ほぼに歩くのが主だそうですが人数は少しは多くてもあまり関係なくてもそれでも少ない方が気楽ですね。
お昼頃に朝の片付けしながら料理したそうですが陽射しがキッチンにも回るそうでキッチンが温いと動きやすくていいですね。
昨日の献立は、茄子と豚肉の味噌炒めと肉じゃがだったそうですが美味しかったでしょうね。
2〜3日は食べられそうな量です笑
どうしても、少なく作るのは苦手ですね。
ま、献立を考えなくて良いから良しとしましょう。
2〜3日は食べられそうな量だそうですが一人前作る方が難しいですね。
２日ほど献立を考えなくていいので楽でいいですね。
今日は金曜日で午後から買い物行ってそのまま娘さん宅に行ってボランティアでしょうか。
今日もお孫さん達のおやつ作って待ってるのでしょうか。
帰りは気を付けて帰ってくださいね。

ナットさん、今日は広島も朝の寒さはマシでなかったですか。
日中は陽射しで気温も上がってるでしょうけど黄砂が飛んで晴れてもスッキリしてないのではないですか。
今日はゆっくりしてるのでしょうか。
明日は天気よかったらドライブでしょうか。




　　　　　　　　　　　　　　　　かぜ