皆さん　こんにちは♪♪♪

気温は10度を下回って寒い1日になりました。
もう少しの我慢でしょうか。

お天気は良いので、お布団を干したり
白菜漬け用の白菜も数時間ですが、日光に当てました。
甘くなると聞いてはいますが、それよりも
少しだけシンナリして白菜が漬けやすくなるので出来るだけやってます。
今年は、1人で凄い量の白菜を食べた感じがします笑

今日の晩御飯の用意はしなくて良いのでゆっくりしてます。
冬は寒くて出掛けるのも億劫になりますから
外食の回数も少なくて身体には良好です。
もう少し、気温が上がったら運動も頑張らねば…
それにしても、かぜさんは凄い！！！

皆さん、こんにちは♪♪♪

和さん、そちらも今日も１０℃下回って寒い一日だったようですね。
この寒さも予報では来週の中頃には気温上がって少し春を感じられそうですね。
今日は寒くてもお天気は良いのでお布団を干したそうで少しふかふかになったでしょうか。
白菜漬け用の白菜も数時間、日光に当てたそうですが白菜漬け作ってるのですね。
今年になって1人で凄い量の白菜を食べたそうですが私は毎日キャベツを食べてます。
今夜は晩御飯の用意はしなくて良いそうで今もゆっくりの時間でしょうか。
ほんと冬は寒くて出掛けるのも勇気が要って朝出掛ける時は気合入れて出掛けてます（笑）
冬は特に運動することが少なくなるのでカロリーに気を付けた方が身体には良いいですね。
もう少し、気温が上がったら散歩もいい運動になりますね。
私も気候が良くなったら公園に行って少し春を感じながら歩こうかと思ってます。
いつまでも自分の足で歩けるように頑張ってジムに行ってます。




　　　　　　　　　　　　　　　かぜ