皆さん、こんばんは☆☆☆

和さん、今日はそちらは大阪より気温上がって暖かくて過ごしやすかったのでしょうね。
午前中の診療時間までにと思い車でクリニックに行って来たそうですね。
スイスイ走れたそうで思ったより早く着いてクリニックでも直ぐに診ていただけたそうでついてましたね。
朝ご飯抜きでの病院で終わったらお腹すいて駅前のお気に入りの店舗でランチを済ましてお孫さん達にドーナツ買ってこの商店街で少し買い物してから一旦自宅に戻ったそうですね。
時間によってはそのまま娘さん宅に寄るつもりで行くそうですが診察等はスムーズに終わって2時間近く時間があったら一旦帰って片付けしたりして過ごしてから娘さん宅に行く方がいいですね。
ドーナツはお孫さん達は大喜びだったようですね。
小さな時は、良く買ってたそうで今でも大好きなんですね。
和さんも1個だけオヤツで買ったそうですね。
明日から寒くなりそうで日曜日は大阪最高気温3℃で雪も降りそうですが全国的に寒くなるようですね。
明日は暖かくしてのんびり過ごしてくださいね。




　　　　　　　　　　　　　　　かぜ

皆さん、こんにちは♪♪♪

今朝も寒い朝で曇り空でした。
今朝は3時半から寒い中駅前のジム行ってランニングマシンとマシンで運動しました。
いつもは30分ぐらいから汗が出てくるのですが今日は20分ぐらいから汗が出て汗の量も少し多かったです。
いつもより少しスピード上げただけで汗の量も変わりました。
行って中に入ったらマットで一人寝てました。
始めは運動してるのだと思ってましたが横通ったら寝てました。
ジム終わって着替えて外出たら風が来る時より冷たくて帰りの方が寒かったです。
帰ってからは朝食食べて、グッピーに餌やってゆっくりします。
天気は曇りで今日は陽射しは出ないようです。
気温は今は6℃ですが明日は３℃のようで寒い一日になりそうです。
午後もゆっくりします。

和さん、今日は関東は気温大阪より低くて小雨か霙が降ってる地域があるようですが藤沢の方は降ってはないですか。
でも気温は低くて寒いでしょうね。
今日は散歩も寒くて行けませんね。
暖かくしてゆっくり身体癒してくださいね。

ナットさん、昨日は宮崎で長男さんご家族に泊めてもらって久しぶりに色々会話してゆっくりすることが出来ましたか。
お墓参りも無事終わって今日は大分の実家に行くのでしょうね。
今度は大分で甥っ子さんのご結婚式で素敵な華燭の典上げられることでしょうね。
お二人も楽しい時間を過ごしてください。





　　　　　　　　　　　　　　　かぜ