皆さん、こんにちは♪♪♪

朝は寒かったですが9時ごろはもう寒さもマシになりました。
朝から曇り空ですが夕方には雨が降るかもです。
今日も午前中にジム行って来ましたが朝寒くて自転車だったのでダウン着て行ったのですが着く頃には暑くなって脱ぎました。
ジムも暖房半分切ってもらいました。
いつもの運動してマッサージして今日も帰って来ました。
帰りも陽射しはないのに少し蒸し暑く感じるぐらいでした。
午後はゆっくりします。

和さん、昨日は動きやすいお天気で洗濯済ましてから車で大型店舗が集まってるモールに出掛けたそうですね。
今日は関東は気温昨日より下がる予報でしたが藤沢の方も昨日より下がってますか。
いつも、行こうと思っていても面倒になったりして行かず仕舞だったそうですが昨日は途中で懸案だったガソリンも入れてモールに着いてからも、何店舗も回って欲しかった商品を買って帰ったそうでお疲れ様でした。
帰り着いたら14時過ぎに帰って洗濯物を入れて直ぐにプールに行こうかと思ってたそうですが日も延びたので1時間後の時間帯に行き歩いたそうですね。
自分で自由に歩いても10分間の休憩があるのですか？
昨日はプール行って充実した1日になったようですね。
今日は午後から買い物でそれから娘さん宅にボランティア行くのでしょうね。
気を付けて行ってくださいね。

ナットさん、今日は朝から雲が多い一日でしょうか。
此処は夕方から雨が降りそうですが広島はもう雨降ってるのでしょうか。
雨だと家でゆっくりでしょうか。
明日はドライブで春を感じてくるのでしょうか
明日もゆっくり過ごしてください。




　　　　　　　　　　　　　　　　かぜ

皆さん、こんにちは♪♪♪

昨夜から雨降りましたが日付が変わる頃雨は止みました。
今朝も寒かったですが早朝、駅前のジム行って来ました。
行った時は誰も居なかったですが30分ほどして一人来ましたが帰るまでには3人ほどでした。
今日もランニングマシンを2回とマシンで運動して汗かきましたが少し春らしくなってからは何となく汗の量が多くなったような気がします。
行く時は寒かったですが帰りは身体がポカポカして寒くはなかったです。
帰ってからはゆっくりしてます。
天気は朝は少し陽射しもありましたがほぼ曇り空の一日です。

和さん、今日は晴れていい天気でしょうか。
今日は此処東大阪はは曇り空で気温は10℃で風が冷たくて寒いですが藤沢の方は天気で気温も上がって洗濯日和で陽射しで暖かいでしょうか。
昨日は娘さん宅行ってのボランティアだったのでしょうけど今日はゆっくりして散歩行って来たのでしょうか。

ナットさん、今日は広島も雲が多くて風が冷たくて寒いでしょうか。
今日はドライブ行って春を感じて来たのでしょうか。
春はドライブも気持ちいいですね。
明日もゆっくり過ごしてください。




　　　　　　　　　　　　　　　かぜ