皆さん　こんにちは♪♪♪

今朝は、久しぶりに肌寒い朝でした。
なので、床暖房を中々仕舞えません。

かぜさん、昨日は病院だったとか。
お疲れ様でした。
結果もまずまずとの事ですので一安心ですね。
私も、一病息災で頑張りたいと思ってます。

今日は、午後から娘ンチでボランティア予定でした。
昨夜も、LINEで献立の話をしている中
唐突に「お母さん！大変！」って笑
今日の午後から匠太の授業参観で午後休を取っていたのを思い出した様です。
予定していた献立は夏音ご希望のスパゲッティグラタン。
主人がグラタン系は嫌いだったので
我が家の食卓に上がる事なく、私は外食で楽しんでました。
なので、調理は全然自信はないけど
動画を参考に作ろうと話していた位なのです。
娘が居るならと、速攻でお断りしましたわ。
なので、午後からは久しぶりにプールに行って来ようと考えてます。

久しぶりに身体を動かして来ます。

皆さん、こんにちは♪♪♪

今朝も少し肌寒いぐらいで曇り空でしたが今は雲がありますが天気で陽が射して気温も21℃で午後にはもう少し上がって動くと汗ばむぐらいになりそうです。
今朝は早朝から駅前にジム行ってランニングマシンとマシンで運動して3時間汗かいてＴシャツも後ろ前びっしょりになりました。
気温も上がって来たら量も多くなりました。
土曜日でしたので先客は居ました。
帰ってから暫く一人でしたが若い女性が来ましたが夜中に来るので上のマンションに住んでる方だと思います。
終わってから着替えて外出たら身体が温まってるのでちょうどいい気温でした。
帰ってからは朝食食べて洗濯してゆっくりしてます。
午後は天気がいいので水槽の水を半分替えようと思ってます。

和さん、昨日は久しぶりに肌寒い朝だったそうで床暖房もまだ仕舞えないそうですがもう少し置いてた方がいいかもですね。
私のとこは仕舞いましたが肌寒い時はエアコン使ってます。
木曜日はは3ヶ月に1回の定期健診日で行って来ました。
人間ドックの結果もしっかり説明してもらいました。
結果もまずまずだったのでまた1年間安心して過ごします。
この年になったら定期的に病院行くのも当たり前になりました。
昨日は午後から娘さん宅にボランティアで行く予定だったそうですが一昨日LINEで献立の話をしている時に突然明日の午後から匠太ちゃんの授業参観で午後休を取っていたのを思い出したそうで予定していた献立は夏音ご希望のスパゲッティグラタンだったそうですが行って作らなくてよかったそうですね。
ご主人がスパゲッティグラタン嫌いだったそうで食卓に上がる事なくて和さんは外食で楽しんでたそうですね。
午後が空いて久しぶりにプールに行って来たそうですね。
今日は関東も陽射しがあって気温も上がって日中は暖かいでしょうか。
そろそろジャガイモ植える準備しましたか。
来週もまた雨降りそうですので植えるのも大変ですね。
午後からは散歩行くのでしょうか。

ナットさん、今日は朝からいい天気でしょうか。
陽射しもあって気持ちいい一日でしょうか。
土曜日ですがドライブ行って来ましたか。
今はまた色んな花が咲いて目の保養にはいいでしょうね。
明日もゆっくり過ごしてください。





　　　　　　　　　　　　　　　かぜ