皆さん、こんばんは☆☆☆

今日も朝から気温上がって猛暑になりました。
家の中から陽射しを見ただけで出たくなくなります。
夜中に家を出てもアスファルトが冷えてないので何とも言えない生暖かくて夜中でも蒸し暑かったです。
3時間汗びっしょりかいてから帰る頃は少しマシになってました。
帰ってからはゆっくりしてましたが午前中に買い物だけ行きましたが今日は車で行きました。
明日は車の不具合が出て修理出してるのが終わったようですので明日取りに行って代車返します。
今夜も暑いのでエアコン点けて扇風機も廻して寝ますが扇風機は直接身体には当たらないように冷気だけ廻るようにしてます。

和さん、関東も今日やっと梅雨明けしましたね。
長期予報みたら猛暑日が続いてるので素人でも梅雨明けだと思いますよね。
今朝も(0時半から)早朝から駅前にジム行きましたが今は夜中が一番運動しやすいかもです。
日中は大人しくお家で休養が一番のようです。
今日は祭日ですが私も先週気が付きましたが毎日日曜日だと気が付かないものです。
今日は娘さん宅に行く事もなくてもう夏休みに入るので和さんもしばらくは夏休み突入ですね。
娘さん宅に行って特別な事してなくても行かないと思うだけで気が楽で時間も気にしなくていいしね。
お孫さん達も大きくなってそれぞれ忙しいでしょうから和さんの出番もだんだんなくなって来ますがそれも成長の証ですので喜ばしいですね。
夏に就寝時にエアコン入れる事があっても一晩中は掛けたくなくて途中で切りたそうですが窓も開けてないので切ると暑くて目覚めますね。
私は今は切れたら途中で目が覚めるので朝まで点けて設定温度は28℃にしてます。
和さんは今は扇風機で全然寝苦しくなくて風量も弱だそうで此処もそのぐらいになって欲しいです。
これからそちらも猛暑の日も多くなりそうですので8月になったらエアコンとの攻防が始まりそうですね。
寝る前には必ずコップ一杯の水は飲んでます。
途中で起きた時に飲めるようでベットの横にも置いてます。
明日も明日さに負けず頑張りましょう。





　　　　　　　　　　　　　　　かぜ

みなさん　こんにちは☀

晴れ
まだ早いですが、暑中お見舞い申し上げます。
こちらでももう１０日以上雨が降らず、毎日３５～６℃の日が続いています。
夜の寝苦しいこと・・・。
どんだけ暑くなるんでしょうかね。
熱中症対策しっかりやっていかねば。
みなさんも十分ご注意ください。

先週は１日だけ仕事（今週もです）して、あとは家庭菜園やったり家周りの
手入れしたり、猫の糞尿対策対策したり・・・まるで隠居生活です。笑

我が家の家庭菜園ではキュウリがやっと最盛期を越えました。
獲れてるときは１日５～６本、もろきゅうとか浅漬け、冷やし中華なんかで
いただきましたがもういい加減飽きてしまいました。今年は日差し対策で遮光
ネットを張ったのが良かったようで、収穫期間が長かったです。

近所に居つきの野良猫が３匹いて、我が家の庭がトイレにされてしまってます。
芝生の上を好むらしくて、臭いし芝生は枯れるし・・・で困ってます。
芝を刈って短くしたり忌避剤撒いたりしたんですが効果なく、猫除けの撃退器
を購入しようと思ってます。

昨日夕方涼しくなってから久しぶりに自転車漕ぎました。
無理のないように登坂は避け、休み休み海沿いをゆっくり２０キロほど走って
きました。
汗だくになりましたけど気持ち良かったです。
海の青さが際立って「夏！」って感じでした。

今日は午後から年金事務所に行き、明日が出勤、明後日がハローワークの２回目
です。休みが増え、仕事の日が不規則になったこともあって、体のリズムが狂って
しまってます。
ボケないように頑張ります。

皆さん、おはようございます♪♪♪

今朝も熱帯夜から気温下がらず今はもう28℃で蒸し暑い朝です。
朝から快晴で今日も36℃の猛暑日になりそうです。
今は日中は出来るだけ外には出たくないです。
でも今日はこの前車の不具合でメーカーに出してた車が終わったと言う連絡があったので枚方まで取りに行きます。
枚方は大阪でも気温が高いとこですので日中は此処より気温は高いと思います。
でも車ですのでマシだと思います。
帰る途中に買い物して帰ってからはゆっくりします。

和さん、そちらも昨日梅雨明けして今日は陽射しで暑くなるのでしょうね。
私は昨夜もエアコンのお世話になりましたが和さんは昨夜も扇風機だけでよく寝られましたか。
今日も朝の仕事は野菜の水遣りからでしょうか。
今日も水分補給しっかり取って熱中症には気を付けて過ごしてくださいね。
夕方は散歩でしょうか。

ナットさん、今日も広島は朝から天気で猛暑日になりそうな感じでしょうか。
今週は仕事はあるのでしょうか。
今までと違って時間が空く時間が多いでしょうからマイペースで仕事出来るのでしょうね。
これからまだまだ暑くなって来ますので水分補給しっかり取って熱中症には気を付けてこれからも頑張ってください。





　　　　　　　　　　　　　　　かぜ