皆さん　こんにちは♪♪♪

今朝も気温が低くて過ごしやすかったです。
昨夜は風もあってエアコン入れずに休めました。
今朝水遣りに外に出た時、陽射しはあったものの心地よい風が吹いていて日陰はそこまで暑くはありませんでした。
室内に居てもブラインドが風で押されて動く程の風がありエアコンは入れてません。
昨日、草むしりした場所を見ると綺麗で
気持ち良かったですが、筋肉痛が出てます笑
草むしりする時には、折りたたみ式の椅子
それも安っすい椅子に腰掛けながら前屈みになってするのです。
膝が悪いので仕方ないのですが、その格好で1時間やっていた足の内側に痛みが出て湿布対応してます。
日頃、使わない筋肉ですもんね。

もう少ししたら、予約していた眼科経由で
娘宅に行って来ます。
水遣りに戻っては来るつもりですが、どんな毎日になるのやら。
頑張って来ます。

皆さん、こんにちは♪♪♪

今朝も朝から暑くて今日ももう猛暑の35℃になってます。
昨日は朝から伊丹まで仕事に行きました。
仕事は半日で終わったのでそのまま新大阪まで帰って長らく行ってなかったラーメン屋さんに入ってお昼をしたのですが何故か全部食べきれなくて残しました。
帰ってしんどかったので熱を測ったら38.5℃あって果物食べて薬飲んで朝の7時半まで12時間以上寝ました。
今は熱は平熱まで下がってますが身体はまだしんどいです。
明日も仕事でしたがお昼に電話で断りました。
次はお盆明けのようですので大丈夫だと思います。
午後もゆっくりします。

和さん、昨日の朝は気温が低くて過ごしやすかったそうですが今朝も同じでしたか。
一昨日の夜は風もあってエアコン入れずに休めたそうですね。
昨日の朝も水遣りに外に出ても陽射しはあっても心地よい風が吹いて日陰はそこまでは暑くなかったようですね。
室内に居てもブラインドが風で押されて動く程の風があってエアコンは入れなくてよかったそうですね。
一昨日は草むしりした場所を見ると綺麗で気持ち良かったそうですがその分筋肉痛が出てるそうですが今日は治りましたか。
草むしりする時には、折りたたみ式の椅子を利用してそれに腰掛けながら前屈みなってすると膝が悪かったら余計に大変だったでしょうね。
その格好で1時間やっていた足の内側に痛みが出て湿布対応してるそうですがあまり無理しないでくださいね。
昨日は予約していた眼科行って終わってから娘さん宅に行って昨夜はお泊りだったのでしょうね。
昨日は夕方水やりに戻ってまた娘さん宅に行ったのでしょうね。
今日はもう帰られてるのでしょうか。
夕方はまた散歩でしょうけど気を付けて行ってくださいね。

ナットさん、広島も朝から晴れて気温も猛暑ぐらい上がったのでしょうね。
朝夕は暑さは少しマシですか。
今日はアルバイトの仕事だったのでしょうか。
今年のお盆は帰省はなさらないのでしょうか。
水分補給しっかり取って熱中症には気を付けてください。





　　　　　　　　　　　　　　　かぜ