皆さん、こんにちは♪♪♪

今朝は昨日の朝より冷えてましたが日中は晴れたり曇ったりです。
でも気温は12℃ぐらいで肌寒いです。
今朝は熱いコーヒー飲んでから公園に歩きにってきました。
歩き始めは寒かったですが歩いてるとだんだん温まって帰る頃は少し汗ばんでました。
今日は約10000歩歩きました。
公園では寒くてもドックランは賑わってました。
歩いてる人は少なかったですが走ってる人が多かったです。
やっぱり寒いと走ってる人が多くなるのでしょう。
帰ってからはゆっくりしてます。

和さん、昨日は一日中どんよりした天気だったそうですが今日は天気いいですか。
やっぱり昼ごはんパンでは力が出ません。
ジムとボーリング行きましたがボーリングは148点でした。
なんでもそうですが違うことしたら使わない筋肉使って次の日に筋肉痛になることがありますね。
和さんはもう暫くボーリングはしてないようですね。
昨日は夕方から歩いて来たそうですが椿の木の多いところ歩いたそうですがこれから寒椿も綺麗でしょうね。
今日も散歩行かれたのでしょうか。

ナットさん、今週も今日一日ですね。
明日は掃除洗濯して買い物でしょうか。
休みは自転車で出かけるのでしょうか。
コロナで大阪も規制かかりましたがチリは感染者少なくなってますか。








　　　　　　　　　　　　　　　　　　かぜ

皆さん　こんばんは☆☆☆

日中は動きやすい気候でも、朝夕は寒くなりましたね。
布団から出にくくなりました（笑）

かぜさんにとって、ボーリング148点は満足な数字ではないのかな。
私は、ボーリングをプレーするにしても、孫達と一緒なのでガーターがないんですよ。
溝に落ちない様な形態でやるので、本当のスコアは全然分かりません。
まぁ、楽しむだけになります。

今日は、家事が終わってから
ドラッグストアの広告に惹かれて行って来ました。
洗剤等は割とまとめ買いが多いです。
今回は小型店専用のクーポンが余ってたので活用出来て良かったかな。

大阪も感染者数が凄いですね。
こちらもです。
娘達皆んなで食事を予定してましたけど
全部やめました。
初詣も行くならそれぞれで行く事にします。
毎年、参詣後の屋台食べ歩きが楽しみでしたけどね。
静かな年末年始になりそうです。