皆さん、こんにちは♪♪♪

今朝も涼しい朝でした。
少しでも涼しくて人の少ないうちと思って公園に6時半から行って来ました。
広場はもう若い人が多かったですが歩くコースは人が少なくて歩きやすかったです。
天気は快晴で雲一つなかったので陽射しは暑かったですがコースの半分は木陰がありますのでだいぶんマシです。
水分補給しながらマイペースで歩きました。
少しは風もあって汗は少しマシでしたがそれでも結構かいてました💦
帰ってからシャワー浴びてゆっくりしてましたがお昼に久しぶりに回転すし食べてきました🍣
寿司は１貫から頼めるので色んな種類食べられて１貫だともちろん半額です。
これからゆっくりします。

和さん、今日は関東もいい天気でしょうか。
一昨日はご主人の定期健診一緒に行って血液検査終わって診察までの間に来るまでお弁当食べたそうですが外だと車の中でも美味しいですね🍱
戻る途中に買い物して帰ってから散歩行ったそうで緑の中で日陰だと余計に気持ちいいですね。
夜はご主人がお孫さんたちに好きなもの買ってあげると約束してたので皆さんで買いに行ったそうですね。
お孫さんたちがおじいさんにお手紙書いたそうでそれを見て早く良くなったのでしょうね。
お薬よりよく効いたのでしょうね。
今日も散歩2回でしょうか。、、、、お疲れさまでした。

ナットさん、今週もお疲れさまでした。
天気が梅雨の合間で何日か続いてますがチリは天気はどうですか。
コロナ感染もなかなか思うように減って来ません。
買い物もまだ外出許可取って買い物でしょうけど気を付けて行ってください。







　　　　　　　　　　　　　　　　　　　かぜ

皆さん　こんばんは☆☆☆

こちらも朝は涼しく感じますけど
日中は暑かったです。
お昼前と夕方の散歩もして来ました。
少しずつ距離も延びてますけど、疲れない程度で行きたいって思ってます。
かぜさんの散歩コースは日陰が多いとか。
今からは有難いですね。

今日は、主人が競馬や野球を見ていてテレビを独占してましたので、私は二階で録画を消化していたのですが、途中気付かずに
眼鏡を踏んでしまって！！
眼鏡のツルが折れたので修復不可能です。
夕方の散歩途中で寄り道して眼鏡を購入して帰りました。
今は、老眼鏡がないと困りますからね。
携帯と眼鏡はセットでの必需品です。
来週早々には出来上がるとか。
不注意だったので反省！反省！です。