皆さん、こんにちは♪♪♪

今朝は曇り空で部屋では半袖でちょうどいいぐらいの気温でした。
今も曇り空で気温も25℃ぐらいまで上がって外は蒸し暑いです。
今朝は4時50分からちょこっとジム行って来ました。
ランニングマシンで角度18度で35分を２回歩きました。
１回目と２回目の間に機械で30分ほど運動してゆっくりしてました。
朝は早くてももう何人かは来てます。
もう一つのジムより結構汗かきました💦
帰ったらもう11000歩ほど歩いてたので帰ってからはゆっくりしてます。

和さん、今日は天気はどうですか。
ボーリングは下手な横付きで楽しんでます。
昨日は朝ごはん抜きで医科大にご主人の付きそうで行ったそうですね。
二日前には２回目の高熱が出て明らかな黄疸出てたそうでＣＴ撮ってから入院になるかもと思ってたそうですがその前の血液検査結果で入院された方がいいと言われたそうで入院準備で一旦帰って3時過ぎには病棟に行き、書類なども書き終えたそうで本当にお疲れ様でした。
病棟はいっぱいのようですが上手く入院出来て良かったですね。
今は面会も少し緩和されて行かれるそうでうですね。
そんな中昨夜は地震で一人で心細く不安だったでしょうね。
でも被害はなかったそうで良かったですね。
まだ余震があるかも知れないので気を付けてくださいね。
今日は掃除されるそうですが病院にも行かれるのでしょうか。
ご主人お大事になさってくださいね💐

ナットさん、今週もお疲れ様でした。
今日も晴れて天気はよさそうですか。
今夜はまた夜釣りでしょうか。
自転車漕いでの運動は水分補給もしっかり取って熱中症に気を付けてください。
今日もゆっくり過ごしてください。



　　　　　　　　　　　　　　　かぜ

皆さん　こんにちは♪♪♪

段々と空模様も悪くなりそうですが
今日は青空が広がってます。

一人暮らしなので朝は好きなだけ寝てようと思ってましたが、そんな時こそ目が覚めます。
今日は夏音が午前中部活で午後から泊まりに来ると連絡がありました。
朝、娘も1人の様なので2人してモーニングに行って情報交換です。
主人も体調には変わりなく、今日も携帯で
競艇をやりたいみたいでログインIDなどを問い合わせて来ました。
それに、土日は昼間に野球、終われば相撲と
多分忙しいと思います。

ま、携帯で遊んでる位ですから大丈夫でしょう。
なので、下着を5枚持たせましたので
無くなりかけた頃に行く予定です。

諸々、ご心配をお掛けしました。