皆さん、こんにちは♪♪♪

今朝は蒸し暑くて曇り空の朝でした。
でも９時ごろから雨がパラパラして今は降ったり止んだりです。
今朝は５時半に駅前のジム行ってランニングマシンだけして帰って来ました。
これだけでも結構汗かいて20分ぐらい収まらなかったです。
帰ってゆっくりしてからいつものジム今日は雨模様ですので電車で行って来ました。
二つ行くと結構堪えましたがいい運動になりました。
午後方はゆっくりします。

ナットさん、お疲れ様でした。
今週末は２日間、繁忙期の工場の夜間応援だったそうですね。
慣れない仕事で右手首痛めたそうですが少しは良くなってますか。
痛いのを無理して作業したので余計に悪くしたのかも知れませんね。
二日間はゆっくりして昨日は市内の外れにあるダムの下の蛍見に行ったそうですがまだ５月ですが早いのでしょうね。
蛍の数も多くて河原一帯がイルミネーションされた景色だったそうで綺麗だったでしょうね。
来週も行くそうで楽しみですね。
あと３日したら６月ですが６月は２日が結婚記念日で17日がナットさんの誕生日で14日は待望の二人目のお孫さんが生まれるそうで最高の６月になりましたね。
㊗おめでとうございます💐
右手首痛めて仕事も大変でしょうけど無視せずお大事になさってください。

和さん、今日は関東も雨でしょうか。
結構蒸し暑いですが藤沢の方はどうですか。
ジムは今日は朝から２か所行って来ましたが蒸し暑いこともあって服が洗ったぐらい濡れました。
夏音ちゃん来たそうですが静かだと思ったら寝てたそうで部活で疲れたのでしょうね。
昨日は買いたいものがあって駅前の大型モール行ったそうですが夏音ちゃんは何処にも行かない服装で来たので行きたくないと言ったそうですがやっぱり女の子ですね。
匠太ちゃんにはケーキ買って送って行ったそうでお疲れ様でした。
娘さんに頼んでた鮭受け取ってカットして冷凍して一日が終わったようですね。
今日は藤沢も雨のようですが午後から娘さん宅にお手伝い行ったのでしょうか。
ゆっくり過ごしてくださいね。



　　　　　　　　　　　　　　　かぜ

皆さん、こんにちは♪♪♪

今朝は蒸し暑い朝で雨の朝で強く降ってました。
今日はジム定休日で朝５時半から駅前のジム行ってランニングマシンで角度付けて二回歩いて80分歩きましたが蒸し暑いこともあって終わったら洗濯したままの服と同じぐらい濡れて重たかったです。
終わってからジムで着替えて整形外科行って来ました。
雨でしたので人は少なかったです。
ランニングマシンとジムと病院と歩いた分入れたら11000歩超えてたので帰ってからはシャワー浴びてゆっくりしてます。。
今は雨の止んで空が明るくなって薄日が射してるみたいですが梅雨ですのでまたいつ降ってくるかもしれません。

ナットさん、お疲れ様でした。
大阪は朝から雨でしたが広島も雨だったのでしょうか。
雨でも車だと濡れないでしょけど道路は渋滞するでしょうね。
たしか中国地方も梅雨入りしましたね。
これから当分蒸し暑い日が多くなりそうですので体調には気を付けてください。

和さん、関西は梅雨入りしましたが関東ももう梅雨入りでしょうか。
大阪は雨今は上がりましたが藤沢の方は雨でしょうか。
今日は娘さん宅も行く日でないのでゆっくりしてますか。
ご主人は入院して今日も体調は落ち着いてますか。
明日か明後日はご主人の面会でしょうか。
今日もゆっくり身体癒してくださいね。


　　　　　　　　　　　　　　　かぜ