皆さん、こんにちは♪♪♪

昨夜から朝にかけて蒸し暑いです。
今は曇り空で気温は真夏日の30℃超えて凄く蒸し暑くなってます。
今朝も早朝からジム行って来ました。。
今日はいつものジムは定休日ですのでいつもより長めの２時間汗流してきました。
帰ってシャワー浴びてゆっくりしてから整形外科行って来ました。
１番でしたので早く終わって帰りにスーパーで買い物して帰りました。
帰ってからは洗濯して少し掃除してゆっくりしてます。
今日はこのまま曇り空のようですが明日は雨降りそうです。

ナットさん、今日は広島も曇りで蒸し暑い一日でしょうか。
明日は大阪雨ですが広島も雨でしょうね。
今週は昼間の勤務でしょうか。
やっぱり朝からの仕事の方がいいでしょうね。
明日も頑張ってください。

和さん、今日は関東の方も曇り空でしょうか。
毎日ムシムシしてだんだん身体のも堪えて来ますね。
術後は順調に回復してますか。
良くなったら今まで以上に色々出来そうですね。
先生のゴーサインが出るまでもう少し我慢してくださいね。
お大事になさってくださいね💐




　　　　　　　　　　　　　　　かぜ

皆さん、こんにちは♪♪♪

昨夜も蒸し暑い夜で今朝もまだ蒸し暑い朝でした。
今朝も早朝から近くのジム行って来ました。
今日はランニングマシン２回と機械での運動少ししましたが蒸し暑いのもあってTシャツが洗濯したぐらい濡れました。
帰りは足取りが軽く感じました。
帰ってシャワー浴びて少しゆっくりしてからいつものジム９時半から行って来ました。
此処では機械での運動と世間話半分で楽しんでます。
さっき帰って来たので今は洗濯機回しながら板書いてます。
午後は昼食も済ましてゆっくりします。

ナットさん、お疲れ様でした。
今日は大阪結構蒸し暑いですが広島も蒸し暑いでしょうか。
週末にはまた雨降りそうですね。
明日もまた頑張ってください。

和さん、今日は朝から曇り空で蒸し暑いですが藤沢の方は天気でしょうか。
術後は目に違和感もなく過ごしてますか。
今までよりなんでもよく見えるようになったでしょうね。
普通の生活に戻るまではもう少しですね。
お大事になさってくださいね💐



　　　　　　　　　　　　　　　かぜ