皆さん　こんばんは☆☆☆

毎日、毎日、同じ挨拶が続いてます。
街路樹の百日紅が花を付けて、道路を彩ってますので、時間は流れてるのだと実感もしてます。

今日は心臓でお世話になってる病院の定期検診でした。
心臓の数値には問題もなく、次は2ヶ月後となりました。
今週は私の定期検診があり、そちらは頭が痛い。
痩せないと！って思っていても、何しろ
運動量が超少ないんですもんね。
こんなもんで良いじゃんって気持ちもあるので、意欲が湧きませんわ。
先生に叱られそうです。

明日は、膝のMRIです。
暑い中を頑張って行って来ます！

皆さん、こんにちは♪♪♪

今朝も朝から蒸し暑い朝で蝉だけが元気良く鳴いてました。
昨日から仕事始まって昨日は家に帰ったのが９時回ってましたので板に来る元気がなかったです。
今日は休みですので朝一整形外科行ってあとはエアコン点けてゆっくりしてます。
明日から三連読仕事で遅くなったら来れないかもしれませんのでその時はごめんなさいです。
仕事は宝塚市の幼稚園と小中学校です。
今は夏休みですので仕事やりやすいですがエアコンはほぼ職員室だけですので結構校内でも暑いです。
ただエレベーターは動いてるので凄く助かってます。
今日はこれからもゆっくりして明日から３日間頑張ります。

和さん、ほんと毎日暑いねからの挨拶から始まりますね。
もう自然と出てますね。
街路樹の百日紅が花を付けてるそうで観てると一瞬でも暑さ忘れますね。
昨日はご主人の定期健診だったようですね。
今回も数値に異常なかったそうで一安心ですね。
次回は二ヵ月後ですね。
今週は和さんの定期健診があるそうですね。
今年の夏は特に暑そうですので体力のためにも無理に痩せない方がいいかもですね。
気候が良くなったら少し運動考えたらいいと思いますよ。
今日は膝のMRIだったようですが結果はどうでしたか。
まだ無理しないようにしてくださいね。
お大事になさってくださいね💐

ナットさん、お疲れ様でした。
暑中見舞い申し上げます。
今日は広島も猛暑の厳しい暑さなんでしょうね。
水分補給もしっかり取って熱中症に気を付けてください。
こう暑いと家でゆっくりする方が身体には一番いいのかも知れませんね。
夕方から奥さんと映画見に行ったそうですが涼しくて最高ですね。
日本もこの暑さが異常でなくて当たり前になってくる日があるかも知れませんね。
お盆休み、、、１１～２０日までだそうですが今年が少し長いのでしょうか。
暑いからちょうどいいですね。
１１日から帰省して１２日は４５年ぶりに中学校の還暦同窓会があるそうですね。
面影がある人や全然変わってわからない人も居て本当に楽しみですね。
４５年間を埋めるようにいっぱい楽しんでください。
後半は家でゆっくりするそうですね。
明日もまた頑張ってください。



　　　　　　　　　　　　　　　かぜ