皆さん　こんばんは☆☆☆

昨日程ではありませんが、今日も暑い日でした。
何だか、暑くなると疲れる気がします。

かぜさんは、相変わらず頑張ってますね。
継続出来るって凄いです。
私は、今週忙しくてプールも行けませんでしたので、来週は行きたいと思ってます。

今日は満月ですね。
大きくて綺麗に見られました。
満月って富士山と同じ感じで、つい手を合わせたくなります。

明日は、息子が囲碁をする為に来るらしく
少しずつですが、力も付いてるらしくて
頑張るそうです。
やはり、継続は力なんですよね。
私も頑張ろっと…

皆さん、こんにちは♪♪♪

早朝は涼しかったですが陽が射して来たら気温もグングン上がって今は30℃超えて真夏日になって結構暑いです。
今朝もジム頑張って来ました。
秋らしくなっても運動したら汗の量は真夏と変わらないぐらいかいてまます💦
土曜日ですので私が行った頃は何人か来てるのですが今日は誰も居ませんでしたのでゆっくり出来ましたが１時間ほどして５人ぐらい来ました。
ランニングマシンが外の窓に向かって並んでるのですが