鮫さん

＞えｗ
やったことないけど気持ちいいの？ｗ

すーっと軽くなるｗ
あれ、テクニックが大きく影響するから下手な施術師にあたると逆に動けなくなる(笑)
一度そうなって、別の医者行って治して貰った。
普通の接骨院行って湿布よりは早く治るよ。

＞姿勢が大事で決まったやり方を守っていれば大丈夫だと思う。たぶん

うん。そうやと思う。私は失敗。レントゲン撮ったら背骨が曲がってたからｗ
今でもズレたまんまじゃないかなぁ。。。だから伸びると攣るのかも^_^;

鮫さん

＞こないだ夏タイヤを買ったら100kmぐらい走ったらボルトを増す締めして下さいと言われたぐらい

あー　昔言われたことがある。最近はないなー　なんでだろ？^_^;

＞かなりスピードを弛めて時速30キロとかｗ

凄いな!圧雪で？　私の近所の交差点を垢で止る時、１０ｋｍでもすいーっと滑るよ。
下手なんかな？雪国育ちなのにｗ

＞危うく急ブレーキを踏むところだったが顔を出しただけだったしバスの影から人が飛び出すことがあるので注意してたので大丈夫だったがビビった。ｗ

急ブレーキを踏まなかったのは正解だったね。やったらバスに斜め後方から突っ込むか対向車線まで滑って大事故を起こす可能性があったよね。
考えてみれば今の車の前は殆ど４WDやったｗ。昨年交換したばかりだから、
カーブとか？怖いかも^_^;
あ、でも車が少ない場合とABSがついてる場合はポンピングよりABSが効くように
踏んだ方が結果的には制動距離が短いらしい。あと、砂利道とか？
車の雑誌で読んだことがある。

＞今年はじめて12ヶ月点検して前から交換したほうがいいと言われてたところを交換したんだがそういう点検をすると安心は安心だな

鮫さんの車のように特殊？な車はやっておいた方がいいよね。点検期間が長いと
その間に微調整でよかった部品とかが交換になっちゃって、結果的に損害がでる。
私のようなファミリーカーは部品在庫沢山あるし、なんなら中古部品も山のようにｗ

＞ＧＴＲに限らず、人気のある旧車はバカ高くなってる。

そうそう。シビックなんかも驚くくらい(笑)

鮫さん

＞ファミリーマートが提供するチャージ式バーコード決済サービスです。

そうそう。そういうのは７イレブン、ローソンにもあるんだ。
んで、貯まるポイントは他にもあって、ファミリーマートはdocomo,
7イレブンはnanaco vﾎﾟｲﾝﾄ 三井住友カードのどれか、ローソンはﾎﾟﾝﾀやね。

＞しかし、決済サービスはめんどくさい
はやくどっかに統一してくれって感じ

各コンビニは、電子決済なら大抵通じる。鮫さんはWAONだっけ？これは
７イレブンとローソンは大丈夫だけど７イレブンはダメ。でもペイペイはどこでも
OK。まどれもアプリを入れてせっていするか、各々のカードで消再という条件付だけどね^_^;

Aさん

＞整体に何度かよった事やら。。
背中は背骨をグキッ　腰は腰骨と背骨がくっついている部分をグキッ　っと
やってもらう。

えｗ
やったことないけど気持ちいいの？ｗ

＞そうそう、背骨もそんな感じだよ。おもいもの持って背骨の軟骨が縮んだところを
伸ばすせいかな？

姿勢が大事で決まったやり方を守っていれば大丈夫だと思う。たぶん

Aさん

＞そうそう。５０ｋｍ位走り込んでって言われる。

へえ
こないだ夏タイヤを買ったら100kmぐらい走ったらボルトを増す締めして下さいと言われたぐらい
あまり走ってないからまだ100kmいってないかもしれんなｗ

＞タイヤ接地面が濡れ雪とかの話じゃない？こっちは最初から圧雪だから自足10ｋｍ
でも交差点で信号で止る時死ぬほど怖い(笑)

圧雪だったよ。
時間的にまずくて朝9時ごろと迎えに行ったのが夕方だったので交通量が少し多かったのでビビってた。
かなりスピードを弛めて時速30キロとかｗ
後に並んだらウィンカーを出して追い越せって
朝のときの帰りに行では居なかったら大型バスと小さいトラックみたいなのが続けて対向車線に止まってて
変なことろに止まってるなと思ったらそのバスの影から人が頭をヒョッコリ出したのでビックリｗ
危うく急ブレーキを踏むところだったが顔を出しただけだったしバスの影から人が飛び出すことがあるので注意してたので大丈夫だったがビビった。ｗ
たぶん、大型バスがおかまを掘られたんだと思う。

＞クルクル回転するなｗ　昔そうなったことがある。対向車いなかったけど
反対車線の雪壁にぶつかったｗ　雪だから運良く車は無傷だったけど^_^;

個人的にはそういう経験はないなぁ
想定外の所が凍ってて滑って前の車に追突しそうになって、その瞬間スロモーションみたいに見えていろんなことを考えてトンネルの壁にぶつけようかとかいろいろ考えた。ｗ
前の車が脇の道路に行ったのでそういうことをしなくてもよくなったがｗ

＞趣味の車だよね、コスパが悪すぎる^_^

うちのも趣味の車で税金がバカ高いが覚悟の上だが車検が100万とかならやらんなｗ
今年はじめて12ヶ月点検して前から交換したほうがいいと言われてたところを交換したんだがそういう点検をすると安心は安心だな
来年の車検の話も車屋でしてきたが想定内だったので安心しただっぺ。。(￣－￣)バクショ

＞これで中古車価格もとんでもない価格になりそうだね。数ヶ月後は売って得しそうや。

ＧＴＲに限らず、人気のある旧車はバカ高くなってる。

Aさん

ファミペイって何？と思ったら

ファミリーマートが提供するチャージ式バーコード決済サービスです。
「ファミペイ」アプリをダウンロードして会員バーコードを表示し、店舗で提示することで、現金やチャージしたFamiPay残高で支払いができます。

ファミリーマートってなんだっけ？ｗ
コンビニ？
画像を見たら見たことがあるなｗ
ボクはコンビニはローソンとたまにセブンイレブンぐらいでめったに行かないの眼中にあまり入ってなかった。
しかし、決済サービスはめんどくさい
はやくどっかに統一してくれって感じ

決済サービスは15年ぐらい前から行きつけのスーパー独自のやつと病院で使うためにwaonを使ってる。
paypayの決済に使えるカードを持ってるが使ったことはない。
これは海外通販を使うためにVISAのデビットカードをJNBで作ったがpaypayに買収されたので

ファミペイでまた無料クーポンを手に入れた😄
ファミペイはお得やねー

鮫さん

＞よく新品では軽く走って皮を剥く？とか聞くけどそういうことかな？

そうそう。５０ｋｍ位走り込んでって言われる。
通勤で一週間くらいかな？
夏タイヤもそんな感じだよね。まあ夏タイヤは濡れた路面じゃ無い限りよく分んない

＞前のシーズンでニャンコが病気になって動物病院へ行ったときは初積雪の時でやたら怖かった。

タイヤ接地面が濡れ雪とかの話じゃない？こっちは最初から圧雪だから自足10ｋｍ
でも交差点で信号で止る時死ぬほど怖い(笑)

＞圧雪とかアイスバーンとか雪が多いところとか
ジグザク運転してみたりｗ

クルクル回転するなｗ　昔そうなったことがある。対向車いなかったけど
反対車線の雪壁にぶつかったｗ　雪だから運良く車は無傷だったけど^_^;

＞こないだGTRを車検に出したら見積もりが100万円とかのyuutubeがあった。
＞詳細は分からんけどタイヤ交換もあったような

ホントに？　点検なんてどんな車でも同じだよね？　タイヤバカ高すぎるｗ
ウチの車ならタイヤ込みとなっても２５万円位じゃないかな～
趣味の車だよね、コスパが悪すぎる^_^;

＞しかし、なんでＧＴＲはそんなにバカ高い？
新車でも2500万円とかだし

うーわ　ホントだ(笑)　信じられん！生産終了みたいだね。部品調達が困難なんだって。
これで中古車価格もとんでもない価格になりそうだね。数ヶ月後は売って得しそうや。

鮫さん

＞クセになるというか危ないことを知らずにやってるんじゃないかな？
重いものを持った時に立ったまま腰を曲げて持ったらギックリ腰

うん。きっと正しい姿勢でやってなかったせいかもね。何度も持ってるとつい
楽な姿勢でやっちゃうから。
整体に何度かよった事やら。。
背中は背骨をグキッ　腰は腰骨と背骨がくっついている部分をグキッ　っと
やってもらう。

＞ほか遠くにある重いものをそのまま伸びて持ったらギックリ腰もあったかな

そうそう、背骨もそんな感じだよ。おもいもの持って背骨の軟骨が縮んだところを
伸ばすせいかな？

＞ほか、ウォーキングで若い頃からはじめないと長続きしないよね。と言ったこともある。

それは言える。続かないｗ

Aさん

＞交換も少し早めにしてタイヤの表面の蝋みたいなの？削らないとちょっと怖い^_^;

そういうことあるの？
知らんかった。
よく新品では軽く走って皮を剥く？とか聞くけどそういうことかな？

＞そういう技は使えない^_^;

ワザというかそいう生活パターンｗ
なので冬は天気予報を見て買い物の計画を立てるだっぺ。。(￣－￣)バクショ
それでもどうしようもない時もあるけどね。
前のシーズンでニャンコが病気になって動物病院へ行ったときは初積雪の時でやたら怖かった。
その後は雪に慣れるために交通量の少ないところを走ってみたり
いろいろな状況で
圧雪とかアイスバーンとか雪が多いところとか
ジグザク運転してみたりｗ

＞自動車メーカーで手配出来ないのかな？

どうだろ？
仮にあったとしてもバカ高いと思う。
こないだGTRを車検に出したら見積もりが100万円とかのyuutubeがあった。
詳細は分からんけどタイヤ交換もあったような
いろいろな補償とかあったのでどうするか考えてみる。とか言ってた。
たぶん、日産のGTR専門の工場だったと思うけど他に出すみたいな雰囲気だったなｗ

しかし、なんでＧＴＲはそんなにバカ高い？
新車でも2500万円とかだし
信じられんな
フェアレディZの新車は高くても1000万円弱なのに

Aさん

＞背中は丸めたらダメなんね。なるほど、自分では気づいてないだけでそうなってたんかな？　

重いものを持つ時やスクワットの練習で腰を痛める可能性が高いのでそこれへんは基本中の基本と言われてる。ﾃﾚﾋﾞなんかの解説でも必ず言われる。

＞ぎっくり腰は何度かやったことがある。あれ、クセになるんだよね。

クセになるというか危ないことを知らずにやってるんじゃないかな？
重いものを持った時に立ったまま腰を曲げて持ったらギックリ腰
その時にそう言われたのでその後は膝を曲げて物を近づけて持ち上げるようにしたらその後はギックリ腰にはならなかったが
うっかりそれを守らないでやってギックリ腰にｗ
何度かあったような
ほか遠くにある重いものをそのまま伸びて持ったらギックリ腰もあったかな
いずれにせよやることをやっていれば分からんけど病気でもない限りギックリ腰にはならないんじゃないかな？

最近、寝てるときに寝返りか何かでギックリ腰か分からんけど腰が痛くてそのまま寝返りは出来なくて先に横に向きを変えてからやったような気がする。
これも理由があったような気がする。
なんだったかなぁ？ｗｗｗ

＞健康の為じゃなくて趣味の一巻としてか。。
そういうのが長続きのコツだよね。

ロードバイクで知り合いに会って「健康のためにやってるんでしょうけど」と言われたときにそのようなことをいったことがある。
ほか、ウォーキングで若い頃からはじめないと長続きしないよね。と言ったこともある。

鮫さん

＞腰はギックリ腰があるからよく言われるが背中は聞いたことはない
背中は丸めたらダメってことはよく言われてる。

そうなんだ。私は一時期仕事で重いもの運んだことがあって、攣っちゃったｗ
ほんでレントゲン撮られたことがあって、肩甲骨のあいだの背骨？が変形してしまったん
もしかしたら今でも若干ズレてるかも^_^;　たまに延びをするとそこが攣るから。

背中は丸めたらダメなんね。なるほど、自分では気づいてないだけでそうなってたんかな？　ぎっくり腰は何度かやったことがある。あれ、クセになるんだよね。

＞考えたことないなｗ
楽しいからやってて結果的に鍛えらた。みたいな

健康の為じゃなくて趣味の一巻としてか。。
そういうのが長続きのコツだよね。
ウォーキングも？

鮫さん

＞ただ、前の車でスタッドレスを新しくしたらやたら効くなぁｗｗｗとビックリした覚えがあるが新しいほうがいいのに連想はしなかった。

そうだよね。毎年徐々に制動距離が伸びるから、こんなもん？とか思っちゃうんだよね
で、取り替えると急に新しくなるから驚いちゃう。
交換も少し早めにしてタイヤの表面の蝋みたいなの？削らないとちょっと怖い^_^;

＞何年ぐらいで？
気が付いてないなぁ

これもちょっと見では分からなくて、タイヤ交換とかしてもらった時に測定器具
みたいなもので教えてもらう。
３年くらいで言われるけど、もうちょっとって言って５年くらい延長。これは
何回も交換してるから経験則(笑)

＞ま、あまり乗らないしなんだったら雪が降ったら乗らないことが可能なのでそんなに必死ではないな

そこら辺は羨ましいよね。こっちは降ったら、もう１シーズン圧雪かアイスバーンのみになっちゃうから、そういう技は使えない^_^;

＞タイヤはブリジストンとかのタイヤメーカーが廃版にしたら在庫限りでしょ？

自動車メーカーで手配出来ないのかな？前輪サイズと後輪サイズ、在庫してそうな
気がするんだけど。。。　モデルチェンジしても意外とタイヤサイズは継承してるとか？

Ａさん

＞繰り返し荷物片方の方に乗せて運ぶのを繰り返すと背中が疲れてきて
あるタイミングで背伸びをするとよくつったんだよね。

そういう経験がないから分からんけど方法の問題な気がする。
腰はギックリ腰があるからよく言われるが背中は聞いたことはない
背中は丸めたらダメってことはよく言われてる。

＞強い負荷をかけるんじゃなくて長時間適度な負荷をかけた運動も鍛えてることに
なるんじゃない？

鍛えるということにはなるかもしれないけど方向性が違う。
軽い負荷で長時間やると体が細くなってスマートになる
ロードバイクでも競輪選手は太い腿だけど長距離を乗るツールドフランスの選手は細身の人がほとんど

＞腹筋かぁ　歩いててそこを意識したことはないな。腕を振ってるから
そこらへんは意識したりするけど。

ボクも普段は意識してないけど、たまにお腹や腰に触ってみるとけっこう力が入ってるなと思った。

＞でもロードバイクも鍛えるためにやってるんでしょ？

考えたことないなｗ
楽しいからやってて結果的に鍛えらた。みたいな

Aさん

スタッドレスが新しいほうがいいのは去年のシーズンまで知らんかった。ｗ
溝があればいいと思ってたが10年ものでも普通に溝はあるから替える必要ある？と思ってた。
ただ、前の車でスタッドレスを新しくしたらやたら効くなぁｗｗｗとビックリした覚えがあるが新しいほうがいいのに連想はしなかった。

＞それと排水のための細かい溝の部分。大きい部分の溝は目立たないけど
細かい溝はつぶれてくる。

何年ぐらいで？
気が付いてないなぁ

＞古いスタッドレスでは命があぶないｗ　５年くらいまでは必要経費やね。

すごいなｗ
そういう考えはまったくなかった。
こないだ交換した夏タイヤは溝はまだあってスリップサイン？的にはまだ余裕があったがヒビワレが出てたのでヘタするとバースト？を心配して交換
そのせいでスタットレスには金欠ｗ

ま、あまり乗らないしなんだったら雪が降ったら乗らないことが可能なのでそんなに必死ではないな

＞ところでディーラーで純正ってもう手に入らないの？

ディーラーって自動車メーカーの？
タイヤはブリジストンとかのタイヤメーカーが廃版にしたら在庫限りでしょ？

鮫さん

＞最近知ったけどスタッドレスはゴムの柔らかさが大事でそれには新しさが大事だとｗ

それはその通りだよね。
それと排水のための細かい溝の部分。大きい部分の溝は目立たないけど
細かい溝はつぶれてくる。


こちらは１シーズン圧雪とアイスバーンが続くからね。古いスタッドレスでは
命があぶないｗ　５年くらいまでは必要経費やね。
その代わり夏タイヤはかなり減らないと替えない。

＞Z33のスタッドレスタイヤ選びの難しさ

細かく調べなきゃだめなんだね。
だよね、サイズちゃうし、それを計算してABS作動もプログラミングしてあるわけだから
適当なサイズじゃあかんわけなんだ。
ところでディーラーで純正ってもう手に入らないの？

鮫さん

＞背中ということはもしかすると持ち方？上げ方？がおかしい？まずい？んじゃないのかな？

かなぁ。繰り返し荷物片方の方に乗せて運ぶのを繰り返すと背中が疲れてきて
あるタイミングで背伸びをするとよくつったんだよね。
その他は、うん　足が攣るのしか知らないかも。腕が攣ったことは無いね。

＞その場合やなりそうな時は「舌を思いっ切り出すｗ」

あはは　ググってみたけど、上手な検索が出来なくてヒットしなかったｗ
万が一足が攣ったらやってみよう。
居たい時だしな。冷静に出来るかなぁ(笑)

＞ランニングとかだとあるかもしれんけどロードバイクはどうなんだろ？
そんなに思いっ切りペダルを踏んだりはしない

強い負荷をかけるんじゃなくて長時間適度な負荷をかけた運動も鍛えてることに
なるんじゃない？

＞最近、寝てる時とか目が覚めた時とか、やたら　こむら返り　が多かった時がある。

寝てる閒に足の筋肉が冷えたりするとなるね。布団とかタオルケットとかから
足が出てたり？
だから逆に冬は少ない。

＞ウォーキングもわりと腹筋や腰を使ってると思う。

そこを意識して歩いてる感じなん？
腹筋かぁ　歩いててそこを意識したことはないな。腕を振ってるから
そこらへんは意識したりするけど。

でもロードバイクも鍛えるためにやってるんでしょ？

Aさん

忘れてた。ｗ

＞ん？まさか1本でって事じゃないよね？^_^;

4本全部で工賃込みの全部の値段

Aさん

＞それは最早スタッドレスタイヤではないな(笑)

ｱﾊﾊ
最近知ったけどスタッドレスはゴムの柔らかさが大事でそれには新しさが大事だとｗ
以前、スタッドレスを新しくしたら雪道でやたら効くなぁと思った時がある。
去年スタッドレスタイヤを新しくしようと思って調べてスタッドレスタイヤは新しいことが大事と知った。ｗ

＞わたしは大体5年だよ。それ以上は怖くて乗れない。

へえ、すごいなぁ
理想は3年らしいよｗ

＞確かにゴムの固さが大事だけど、減りもあるよ。

スタッドレスってそんなに減るまで乗ることがある？
夏タイヤは途中で交換したことはあるが
スタッドレスは車を交換するときに一緒にって感じだったな
なので10年に一回ｗ
今は中古のホイール買ったらタイヤもついてたので取りあえずそれで去年は乗ってって感じ

https://ameblo.jp/man-eater-whale/entry-12923652724.html
ボクのブログ
Z33のスタッドレスタイヤ選びの難しさ

なかなかメンドクサイｗ
タイヤだけじゃなくてフェアレディZ特有の問題もあったりして

Aさん

＞昔重いものを運ぶことがあったんだけど、背中攣ったからｗ

背中は経験ないなぁ
背中ということはもしかすると持ち方？上げ方？がおかしい？まずい？んじゃないのかな？と思うような気がする。ｗ
運動してて攣ることはボクに限らずよくあってその場合も足が多いんじゃないかな？
定番のこむら返りとか
ロードバイクのプロのレースでも足が攣るのはよくあるよ。
その場合やなりそうな時は「舌を思いっ切り出すｗ」
まじｗ　ほんとだよ　ググってみて

最近、寝てる時とか目が覚めた時とか、やたら　こむら返り　が多かった時がある。
目が覚めたときに、あ、起きそう　ってわかって　やはり起きたｗ
楽な体勢に前もってやったり
手の指がつるのもやたらあった時があった。

＞鮫さんはロードバイクやらウォーキングとかで下半身はメッチャ鍛えてるやろ？
上半身はどないなん？

メッチャという感じはないなぁ
ランニングとかだとあるかもしれんけどロードバイクはどうなんだろ？
そんなに思いっ切りペダルを踏んだりはしない
レースでゴールのダッシュはあるけどボクはレースはしないし
長く楽にって感じで筋肉にあまり負担を掛けない乗り方
力を入れてベダルを踏むんじゃなくて軽い力で高回転でペダルを回す
それが長距離を走るコツ
ロードバイクでは乗車体勢を作るために腕や腰は腹筋をわりと使ってるので改めて鍛えるということはないと思う。
ウォーキングもわりと腹筋や腰を使ってると思う。
腕振りも大事だしね。
それでも上半身は家でダンベル運動を気が向いたときに少しぐらい