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from: “絆”のコミュニティ スタッフさん
2023年02月08日 10時51分59秒
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健康な毎日を過ごしたい！運動・食事などの健康対策、どんなサポートがあったら続けられそう？
ハーイ！みなさんこんにちは、コミュニティスタッフのアオイだよ！ただいま＜企業コラボ2022＞を延長して開催中。ぜひ、すべてのテーマをめぐって、コメント
ハーイ！
みなさんこんにちは、コミュニティスタッフのアオイだよ！
ただいま＜企業コラボ2022＞を延長して開催中。ぜひ、すべてのテーマをめぐって、コメントしてみてね！
それではさっそく、今回募集するテーマを紹介するわね。
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沢井製薬株式会社 and茨城県 鹿嶋市
健康な毎日を過ごしたい！運動・食事などの健康対策、どんなサポートがあったら続けられそう？
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今回は、医薬品のほか、未病・予防の状態から健康をサポートするサービスも提供をしている沢井製薬株式会社さまと、鹿島アントラーズのホームタウン、鹿島神宮をはじめとした歴史や文化、豊富な海の幸など、多くの名所を持つ茨城県 鹿嶋市さまのコラボテーマ。
健康診断で"病気"と診断されたわけではないけれど、毎日「だるい」「疲れやすい」「冷える」などといった症状に悩まされて、健康が気になっているという方もいるんじゃないかしら？
病気になってから治療をするよりも、毎日の生活習慣を改善して、健康を維持し、病気を予防する...なんて話を聞いたことがある方もいると思うの。
...とはいえ、予防のために生活習慣（運動、食事、睡眠など）が大切とわかっていても、それを継続することってなかなかむずかしいわよね。
そんな"健康的な毎日を過ごすための生活習慣"を楽しく続けていけたらステキだと思わない？
そこで今回は、「こんなサポートがあったら続けるモチベーションになりそう」と思うことを、みなさんにお聞きしたいわ。
たとえば...
「昨年受けた健康診断で、要検査とまではいきませんが、B判定が多くて気になっています。病院に行くほどのことではないのかな...？と思いつつ、食事や運動など何をどう改善していったら良いのかわからないので気軽に相談できる場所があったら嬉しいですね。それと、ちょっとした健康診断も毎月できれば、変化なども実感できて続けられるかなと思います！」
「健康のために毎日歩いていますが、やっぱりただ歩いているだけだと飽きるし、ついつい怠け心も出て来てしまいます。毎日歩いた分だけポイント化できて近所のお店で使えるクーポンになる！とかあると歩くモチベーションに繋がるかも♪家族や近所の人と楽しんで運動が続けられそうです☆」
「夫が健康診断で血糖値や血圧が高いと言われ、食生活の改善指導があったのですが、毎日カロリーや糖分・塩分などを計算しながら料理を作るのが本当に大変で...。前の日の食事や冷蔵庫の中身などから、簡単なレシピや買い足しが必要な材料などをアドバイスしてくれるサービスやアプリがあったら助かるのになぁと思います」
...などなど、アプリなどのサービスや行政からのサポート、社会との交流、周囲の方と楽しむイベントなど、ぜひ自由に考えてみてね。
このコラボテーマから、新たなサービスが誕生するかも...！？
また、ほかの方のコメントを読んで、「同感です！」「確かにそんなサービスがあったら嬉しいかも！」と思ったら、ぜひ拍手やコメントでお気持ちを伝えてみて。
コメントの投稿はこちらから
https://cs.beach.jp/scu/3rz2
ここで、今回コラボする企業さまについてご紹介するわよ。
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■沢井製薬株式会社さま
「健康を大事にしていきたい」「健康管理ってどうやってするの」など、健康に関心のあるみなさんと話したり考えたりするコミュニティです。
健康のために普段から心がけていることや、これから何かを始めたい方、どなたでも自由にご参加いただけます。一歩ずつ一緒に健康を見直していきませんか♪
▽「健康サポートコミュニティ」はこちらから
https://www.beach.jp/community/SALUDI
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■茨城県 鹿嶋市さま
「KASHIMA Colorful Base」は、鹿嶋に暮らしている人だけでなく、「行ったことがある」人や「ちょっと気になる」人、「鹿嶋ってどこ？」という人も大歓迎のスタンスで、年代や性別を問わず、様々な色（COLOR）を持った方が鹿嶋市の思い出や良いところ、ちょっと惜しいところなど、様々な事柄を語り合いながら、彩り豊かな街を一緒に作っていくための基点（Base）として、始まったのよ。
茨城県 鹿嶋市について存分に語り合えるコミュニティ、「KASHIMA Colorful Base」もぜひ覗いてみてね！
▽「KASHIMA Colorful Base」はこちらから
https://www.beach.jp/community/KASHIMA
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それぞれの企業さまとコミュニティの特徴や想いもみなさんに知ってもらえるとうれしいな＾＾
それでは、「健康な毎日を過ごしたい！運動・食事などの健康対策、どんなサポートがあったら続けられそう？」への、みなさんのコメントを楽しみにしているわね！
コメントの投稿はこちらから
https://cs.beach.jp/scu/3rz2
▼他のコラボを見るときはこちらから
https://cs.beach.jp/scu/9q48
また、次のテーマでお会いしましょう！
（コミュニティスタッフ アオイ）
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from: 琴ベーグルさん
2023年02月20日 10時29分28秒
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・毎日の健康対策、「こんなサポートがあったら続けるモチベーションになりそう」と思うことを具体的に教えて。
トレーニングを続けていくうちに少しずつレベルアップしていくのに合わせたプランを提案してくれると続ける気持ちが持続できそうです。
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