ラーメンとチャーハン

健康のために続けている食生活の工夫や、本当はやりたいと思っているけど取り組めていないことを教えて。

毎食、大豆食品や玉子をプラスすると更年期に良いそうなので、やりたいです。
…と思いながらも、毎食はできていないのですが、意識して、できるだけ摂るようにはしています。

新米に飛騨牛焼肉

12個を選びました♪
人生の楽しみは「食」なので、食に関するコミュニティが多くて嬉しいです。

素晴らしいですね

ミチョ×ヨーグルトおいしそう♪

１２個ですよね？
沢山ありますね！

ミチョと混ぜるだけでこんなにおしゃれな見た目になるってすごい！

・記憶に残る日本と世界のご当地料理エピソードを教えて！
新潟県の栃尾のあげ
新潟県へ、あげをたべに飛行機で行きました。はい。あげをたべに。。
・もしもそのご当地料理にヨーグルトを組み合わせたとしたら？
ヨーグルト入りマヨネーズソース

・どんな時に、どんなお供と自分だけの時間を過ごしていますか？あなただけの楽しみ方も一緒に教えてね！

早起きをして家族が起きてくる前にのんびりネットを見たり音楽を聴くのが密かな楽しみ。