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from: R.Mさん
2022年10月30日 13時33分05秒
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from: R.Mさん
2024年03月03日 22時31分43秒
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ローリングスさんへ
コメントありがとうございます♪
わかります❣️
4つはちょっと多かったかな😅
1週間のトータルで減らせる所で帳消しにするといいですね☺️
私は我慢すると甘い物としょっぱい物を交互に止まらなく食べてしまいがちなので、
なるべく夕飯の後は食べないでいます❣️
太るのは簡単ですが痩せる事は非常に難しいです😔
from: ローリングスさん
2024年03月03日 20時19分46秒
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内臓脂肪の削減中ですが、従妹がお饅頭を持って来てくれて、『我慢』と思ったのですが食べてしまいました。ブラックの珈琲に良く合うので4つも食べてしまいました。
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