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なんでもカフェ
いらっしゃ～い。ここはまったりゆったり、なんでもおしゃべりできる場所クー。
特にお構いはしないけど、どうぞ気楽に自由にくつろいでいって欲しいのクー。
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from: たかさん
2023/08/04 20:45:26
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今日は何をしましたか。
何もしない日はありません。ごはんを食べたり、趣味を楽しんだり、病院へ行ったり、読書をしたり、買い物に行ったり、家のことをしたり、等々その中でも皆さんに
何もしない日はありません。
ごはんを食べたり、趣味を楽しんだり、病院へ行ったり、読書をしたり、買い物に行ったり、家のことをしたり、等々
その中でも皆さんに聞いてほしい、嬉しかったこと、楽しかったこと、悲しかったことなどは何ですか。
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from: ポピーさん
2025/02/10 09:56:10
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たかさんへ
分かる～うんうんそうそう
そうなんですよね～眠れない時ってなんかどうしても考えてしまいますね～
考えてもどうしようもない事ばかり～～～
年と共に眠れない日が多いです（私の場合睡眠導入剤処方してもらって飲んでるのに）
スイミングで水中ウオーキング、体操、泳ぎをしててもこれなんですから～
次の日に仕事に行くわけじゃ無いし、まぁこの年になったらしょうがないかぁと思って過ごしています。
from: たかさん
2025/02/06 19:40:02
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私も毎日夜中にトイレに起きるのですが、トイレから戻って布団に入ってもほとんど眠れませんね。
だいたい２時～３時頃に起きるのですが、最近は身体が冷えて眠れないのでいろいろ考えて名案や朝起きたらやることなどが次々に浮かんでくるのですが、いざ起きるとすっかり忘れているという始末です。
今日も朝２時２０分にトイレに起き、ずっと眠れずに４時に起床しました。
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ポピー、