おはようございます。

もんたさん、
まぁレストランに出てくるようなチャーハンじゃないですか。
私、ご飯もの、特にチャーハン大好きなんだけど、お米類食べると翌日速攻で体重計にでてしまうので、我慢しています。　少しだけ食べればいいんだけれど、一口食べると、全部食べちゃう・・・あぁ、食い意地が張っていて恥ずかしい　(〃ﾉωﾉ)


本当に、生きていると次から次へと問題が出てきますね。
ひとつ、解決してやれやれ、と思う間もなく新たな問題が・・・
一生こんな感じなのだろうと思います。

もんたさんの行っているように、
コツコツが一番！

即効性はないけれど、コツコツの積み重ねはすごい。

先を急いで、基本を飛ばした人と、地味にコツコツしている人との差は、後に大きく出てきます。６０年余生きてきて、最近それを強く感じるのです。


びびちゃん、

幸いに私が住んでいる西海岸は、台風も、竜巻も、ありません。環太平洋火山帯に沿った土地なのですが、大きな地震は２０年前に一度起きただけ。ラッキーだと思います。まぁその分一年中涼しい土地柄なんですけどね。

怖いものは避けて、コメディーとかたくさん見て、口を大きく開けて、ゲラゲラ笑うと、元気が出てくることもあります。
九州地方はこれからますます湿気と暑さが厳しくなると思いますが、無理をしすぎないように、お元気で！

朱実ちゃん　皆ちゃま

こんちゃ♪ヽ(´▽｀)/☀️

今日もめちゃんこ暑い⤴️⤴️ですよ
30℃以上かもです👮

チャーハン最近美味しく出来て
来てます😋
味付けは中華スープの素とめんつゆだけ
パラパラに出来て嬉しいですよ😃

生きてると色々と嫌なこと邪魔くさい事
あるけど楽しく過ごせるように
自分はしてます
仕事も毎日疲れますが
楽しく頑張ってるよ🤗

笑顔🤗で大吉