もんたさん、おつかれさまー

昨日書き込みしたけど
なんだか、読んでて気持ちいいものではなかったので削除したよー🙇

痛風はどーですかー？
薬効いてるかな？

ビール、プリン体入ってないのなら
大丈夫だと思うんだけどなー💨
ま、我慢できるならその方がいいけどね😆

健康診断で、去年より体重減ってたんだけど
んなわけないんだよねー
感覚的には太ったからさー💦
たぶん、運動行けてないからぷよぷよ感と筋肉量の減少で数字的には、減ったんだと思うなー

ちょっとだけ
腹筋鍛える運動し始めたよー💨💨

びびちゃん🤗皆ちゃま😊

ばんちゃ((o(^∇^)o))✌️

書き込み削除しちゃったの～(・_・?)
びびちゃんがスッキリしない事なら
良いんじゃない☺️

痛風、、、やっと普通に歩けるように
なったけど痛い場所に昨日100円ライター
落としてめっちゃ😵💥😵💥😵💥
痛かったばい　
アルコールは酎ハイとウイスキーで
我慢する予定だよ😅

健康診断で体重⤵️減ってて
良かったやん😃
運動はちょっとした時間に
軽くしてたら良いと思うよ～😊
ラジオ体操位が自分的にはベストだょ～🤗

今週もお疲れ様😌でした
風呂😃🛀♨️で日頃の疲れ流して
スッキリ＼(^-^)／して
笑顔🤗溢れる週末を( ^-^)ノ∠※。.:*:・'°☆

おはようございます。

日本は台風接近ですって？


びびちゃん　もんたさん
優しいメッセージありがとうございます。
( இωஇ )してます。


もんたさん
友人が痛風で、やっぱり運動靴履くのに苦労してました。
お大事にね。