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カフェ‧✧̣̥̇‧輝き②

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  • from: ケンさん

    2021年06月08日 06時24分24秒

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    今月の…

    測定値💪(´･_･`💪)

    重量上げて来たんで筋肉量は増えた٩(*´︶`*)۶

    が、体重は全然増えんし…(๑*ㅁ* )ﾄﾎﾎ

    体脂肪率は11%に落ちて来たんで
    毎日腹筋すると…

    シックスパック完成=^･ω･^=

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