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from: ケンタマンさん
2024/07/17 14:12:56
from: 最近メタボなおやじさん
2025/05/03 09:57:59
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おはようございます（＾ｍ＾）/
今朝は、抹茶とおからパウダー・ハチミツを入れたヨーグルト、バナナ、イワシ、フキの煮物、売りの奈良漬け、しじみの味噌汁、ひじきのふりかけでした😀
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テルチャン、 クミ、 最近メタボなおやじ、