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from: こうちゃんさん
2023/08/29 01:11:16
from: 最近メタボなおやじさん
2025/05/19 06:10:15
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おはようございます（＾ｍ＾）/
今朝は、バナナ、抹茶・オートミール・ハチミツを入れたヨーグルト、ワラビ、ウドの味噌和え、しそニンニク、手作りのキャラブキ、タクアン、小松菜おひたし、ひじきのふりかけご飯でした😋
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テルチャン、 最近メタボなおやじ、