朝　目玉焼き、酢ごぼう
昼　牛丼
間食　チョコレート
夜　そば

カレーうどん

02/09の晩酌
煮込みハンバーグ・温奴・じゃこと油揚げと小松菜のサラダ
02/10の晩酌
鮭ときのこの蒸し煮・温奴・鶏ひき肉と油揚げと小松菜のサラダ
02/11の晩酌
豚モツときのこのカレー・温奴・じゃこと油揚げと小松菜のサラダ
02/12の晩酌
イカと大根の煮物・温奴・鶏ひき肉と油揚げと小松菜のサラダ

朝　トースト、ミルクスープ、バナナ
昼　ごはん、なすと豚肉の炒め物、大根サラダ、ゆで小松菜
間食　ガトーショコラ、ホットミルク
夜　卵粥、大根の葉の煮物、ゆで白菜

カレー

今日の晩御飯は、
カレーライス、
ゆで卵、くしぎりトマト
千切りキャベツとちぎりレタスのサラダ盛
粗挽きソーセージのソテー、
コンソメスープでした。

朝　卵サンド、サラダ
昼　ハッシュドビーフ、大根サラダ
間食　ガトーショコラ、ホットミルク
夜　雑炊、なます、茹で小松菜

今日の晩御飯は、
手羽中の唐揚げ、酢豚
ちぎりレタスと千切りキャベツ、
プチトマト、ピーマンとシメジの揚げびたし、
わかめのお味噌汁でした

朝　きのこ雑煮、バナナ、ホットミルク
昼　麻婆豆腐、なます、ゆで小松菜
間食　チョコレート
夜　カレー、トースト

ハンバーグ

カキフライ

今日の晩御飯は、
豚の竜田揚げ、玉ねぎのソテー
シラスおろし、
厚切りトマト、キュウリの胡麻和え、
かきたま汁でした

おでん

朝　パンプディング、大根サラダ
昼　雑穀米、いしもちの塩焼き
間食　蒸しさつまいも
夜　チーズサンド、トマトスープ

今日の晩御飯は、
野菜フライの炙り、
五目ひじき、プチトマト
鶏肉とレンコンの甘煮
はくさいの豆腐のお味噌汁でした。

朝　鶏むね肉サラダのサンド、大根サラダ、バナナ、ホットミルク

昼　雑穀米、豚の生姜焼き、なます、ゆで小松菜、いよかん

間食　蒸しさつまいも、ホットミルク

夜　豆腐チゲ、ごはん

02/07の晩酌
蒸し鶏団子のバジルソース・炭火焼サラダチキン（コンビニの総菜）・温奴・じゃこと油揚げともやしのサラダ
02/08の晩酌
鯖の味噌煮・温奴・鶏ひき肉と油揚げともやしのサラダ

今日の晩御飯は、
和風オムレツ、
ちぎりレタスとくしぎりトマト、
カボチャ煮、べったら漬け、
もやしのお味噌汁でした。

朝　ジャムパン（いちご、マーマレード）トマトスープ、バナナ
昼　雑穀米、ひじきの煮物、卵焼き、ゆで小松菜
間食　蒸しさつまいも、ホットミルク
夜　お好み焼き、大根サラダ

すき焼き鍋

朝　卵サンド、野菜スープ
昼　おでん、ゆで小松菜
間食　いよかんコーヒー牛乳
夜　豆腐雑炊、ひじきの煮物

02/05の晩酌
イカと大根の煮物・温奴・鶏ひき肉と油揚げと小松菜のサラダ
02/06の晩酌
びんちょう鮪の刺身・じゃことわかめの和え物・温奴・ポテトサラダ

今日の晩御飯は、
キノコとお野菜たっぷりな煮込みうどん、
カボチャ煮、くしぎりトマト、
大根と練り天の煮物

朝　おにぎり、豚汁
昼　ピザ、大根サラダ
間食　ぜんざい
夜　おでん、ゆで小松菜、焼酎

今日の晩御飯は。
鮭の塩焼き、
練り物と大根とこんにゃくの炊いたん、
スクランブルエッグ、
ほうれん草とベーコンのソテー、
ちぎりレタスと厚切りトマト、
ハクサイとうす揚げのお味噌汁でした。

朝　レーズンパン、豆腐と卵の蒸し物
昼　アジフライ、ひじきの煮物、ゆで小松菜
間食　いよかん
夜　キャベツと胸肉のペペロンチーノ、大根サラダ

今日の晩御飯は、
煮豚のピカタ、
ちぎりレタスとくしぎりトマト。
ナポリタン、
茄子の揚げびたし、
キャベツのお味噌汁でした。

朝　雑穀米、目玉焼き、ゆで小松菜、みそ汁、いよかん
昼　カレーライス、大根サラダ、キャロットラペ
間食　ヨーグルト
夜　レーズンパン、シチュー

02/04の晩酌
豚モツときのこのカレー・温奴・じゃこと油揚げと小松菜のサラダ

今日の晩御飯は、
ぶり大根、レンコンのきんぴら、
キャベツのソテー、
塩もみキュウリ、くしぎりトマト
ハクサイとうす揚げのお味噌汁でした。