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from: こうちゃんさん
2023/08/29 01:11:16
from: 最近メタボなおやじさん
2025/06/11 09:51:32
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おはようございます（＾ｍ＾）/
今朝は、ヤーコン、シシャモのみりん干し、小松菜、スナップエンドウ、オートミールとブルーベリーを乗せたヨーグルト、新玉ねぎの味噌汁、大豆と野菜などの煮物をかけたご飯でした😋
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白クマ兄ちゃん、 teruteruwasi、 最近メタボなおやじ、