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from: ムカゴパパさん
2022/10/10 06:50:29
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今日の朝食は何食べた
りんご、サラダ、一口チーズ、鶏キャベツオムレツ、チキンカツ、パン、ヨーグルト、豆乳ティ―
りんご、サラダ、一口チーズ、鶏キャベツオムレツ、チキンカツ、パン、ヨーグルト、豆乳ティ―
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from: 福ちゃんはるちゃんさん
2026/04/29 08:50:40
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最近メダボなおやじ様～
おはようございます～☀️🙋😺
「ヤーコン」は、身近な食材なのでしょうか？
数年前に「健康情報番組」で紹介されて、とても気になっていました～
「生だと シャキシャキして、梨のような食感で ほんのり甘い…」との事ですが…
最近メダボなおやじ様は、
何もつけずに、そのまま召し上がったのですかね～🌕️😽👌
シャキシャキした食べ物が好きなので、沖縄の野菜直売所でも売っていたら、絶対に買いたます～🛒
………
朝ごはんは、和洋折衷ですね～
🍲🥬🍅●🥛🥄🍌 🫓🥢
私の場合は、トーストサンドに前日に残った夕食の汁物との組み合わせが多いです
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from: 最近メタボなおやじさん
2026/04/29 08:19:41
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おはようございます（＾ｍ＾）/
今朝は、野菜パン、ヤーコン、かき菜、ワラビ、ミニトマト、黒豆入りのヨーグルト、バナナ、味噌汁でした😋
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