今日の朝ごはんは、
ちょっぴり残ってた大根の含め煮を浚いつつ、白ごはん食べました。
つゆが染み染みで美味しかったvv
今日も暑くなりそうだそうですが、
それでも陽が落ちると虫の声が聞こえますし、
ちょッとずつ秋も来てはいるようですね。

納豆、きんぴらごぼう、タラコ、ラッシー、トマトサラダ

ご飯、冷奴、酢の物、茹で小松菜、梅干しを食べました。

カステラ、ヨーグルト

オムライス

今日の朝ごはんは、
昨夜のボロネーゼ食べました。
あちこちで大雨のニュースを観ますが、
こちらは時々ぱららッと降る程度。
なので、湿度は上がるけど
気温にはあんまり影響が出ないのが残念です。

カレー

カツカレー

今日の朝ごはんは、
自家製の巻き寿司が残っていたので、
お吸い物作って一緒に食べました。
こちらは雨も上がって来て、今日も暑くなりそうです。
せっかく虫の声とか聞こえてた秋の気配も遠のいてしまったなぁ。

ご飯、冷奴、酢キャベツ、梅干し

グレープフルーツ、サラダ、チーズ、魚フライ、キャベツオムレツ、トースト、ヨーグルト、豆乳ティー

ごはん、納豆、茹で小松菜、チーズ

オムライス

カレー

フランスパン、大豆のトマト煮、バナナを食べました。

おにぎり

おはようございます（＾ｍ＾）/
今朝は、ミニトマト、オクラ、小松菜、にんにくの醤油漬け、カボチャ、ミョウガの甘酢漬け、おからパウダーとオートミールを入れたヨーグルト、うどんを食べました😋

冷やし納豆うどんを食べました。

グレープフルーツ、サラダ、スパゲッティー、ウインナー、スペインオムレツ、トースト、ヨーグルト、豆乳ティー

牛丼

バゲット、茹で卵、チーズ、バナナ、ナスとピーマンの味噌炒めを食べました。

サンドイッチ

グレープフルーツ、サラダ、チーズ、チキンカツ、、スペインオムレツ、トースト、ヨーグルト、豆乳ティー

モーニング

カレー

トースト、カフェオレ、野菜ジュース（ブドウ入り）、ピーマンの肉詰め、トマト、バナナ

レーズンパン、舞茸のスクランブルエッグ、オクラおかか和え、蒸しジャガイモ、チーズ、バナナを食べました。