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from: R.Mさん
2024/03/18 18:08:56
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長芋ステーキうどの天ぷらゆず大根ミニトマトゴロゴロカレーサーモンのお刺身しそ添え雑穀米
長芋ステーキうどの天ぷらゆず大根ミニトマトゴロゴロカレーサーモンのお刺身 しそ添え雑穀米
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from: モカさん
2026/05/06 07:43:11
今日は朝に白和えもどき(わかめ沢山、鯵鯖節)、納豆3パック(たれ&オリーブオイル)、白米、グラノーラチョコ、ゴマ煎餅。あとは黒烏龍茶、ルイボスティー。
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from: モカさん
2026/05/06 07:43:11
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今日は朝に
白和えもどき(わかめ沢山、鯵鯖節)、納豆3パック(たれ&オリーブオイル)、白米、グラノーラチョコ、ゴマ煎餅。
あとは黒烏龍茶、ルイボスティー。
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