今日の晩御飯は、
自家製ハンバーグ、
スパサラ、厚切りトマト、
ちぎりレタスとスライスオニオン
カボチャ煮、塩もみキュウリ、
ポトフ風コンソメスープでした。

今日の晩御飯は、
ハクサイと豚ロースのミルフィーユ鍋、
ほうれん草とあらびきソーセージのソテー
スクランブルエッグ、
くしぎりトマトと塩もみきゅうりでした。

おはようございます（＾ｍ＾）/
今朝は、カブときゅうりの浅漬け、イカの塩辛、わさび漬け、ポテトサラダ、バナナ入りヨーグルト、おでん、ご飯でした😋

12/13の晩酌
メカジキの身アラときのこの煮物・温奴・鶏ひき肉と油揚げと小松菜のサラダ
12/14の晩酌
豚レバーときのこの炒め煮・温奴・じゃこと油揚げと小松菜のサラダ

今日の晩御飯は、
春雨とお野菜、豚肉いっぱいのチャプチェ、
切り干し大根の炊いたん
ほうれん草のかか和え、
ちぎりレタスとくしぎりトマト、
お麩とうす揚げとネギのお味噌汁でした。

今夜は、日帰り温泉でハンバーグ定食を食べました（＾ｍ＾）/

今日の晩御飯は、
おでん、ブロッコリーのサラダ、
お土産のピザ、シューストリングポテト、
紅白なますでした。

12/10の晩酌
合鴨のパストラミ（スーパーの総菜）・温奴・じゃこと油揚げともやしのサラダ
12/11の晩酌
鮭ときのこのトマト煮・温奴・鶏ひき肉と油揚げともやしのサラダ
12/12の晩酌
豚モツのピリ辛煮・温奴・じゃこと油揚げと小松菜のサラダ

今日の晩御飯は、
アジフライとコロッケ、
ポテサラ、ちぎりレタスと千キャベツ、
くしぎりトマト、
高野豆腐といんげんの炊いたん
かきたま汁でした。

今日の晩御飯は、
焼うどん、
ブロッコリとゆで卵のマヨ和えサラダ、
シメジのおろし和え、
厚切りトマト
厚揚げのお味噌汁でした。

お寿司

こんにちは（＾ｍ＾）/
今日のお昼は、野菜サラダと🍎リンゴ、マーボー豆腐、飲むヨーグルト、コンニャクとちくわの煮つけ、ごはんでした😋

12/08の晩酌
粗挽きハンバーグ・冷奴・じゃこと油揚げと小松菜のサラダ
12/09の晩酌
本ズワイガニのフレークとカニ味噌・じゃことわかめの和え物・冷奴・じゃことカボチャのサラダ

今日の晩御飯は、
豚肉の八幡巻き、
ピーマンとソーセージのソテー、
レンコンのきんぴら、
里芋とシメジどっさりのけんちん汁でした。

手作りコンニャクなどを温めなおしつまみました🍺

今日の晩御飯は、
そぼろと玉ねぎ、にんじんとシメジを甘辛く炊いた具の和風オムレツ、
塩もみキュウリ、
ちぎりレタスと千切りキャベツ、
厚切りトマト、紅白なます。
ネギとうす揚げとお麩のお味噌汁でした。

12/06の晩酌
豚レバーときのこの炒め煮・冷奴・じゃこと油揚げと小松菜のサラダ
12/07の晩酌
カラスガレイときのこのピリ辛煮・冷奴・鶏ひき肉と油揚げと小松菜のサラダ

今日の晩御飯は、
フライ盛り合わせ、
(豚ヘレ、ちくわ、鶏むね、玉ねぎ等々)
千キャベツ、くしぎりトマト、
レンコンのきんぴら、
イカと胡瓜の酢味噌和え、
エノキとお麩のお味噌汁でした。

今日のお昼は、そばとうどんを茹でて食べました（＾ｍ＾）/

今日のお昼は、チャーハンを食べました👍

今日の晩御飯は、
煮豚のピカタ、ポテサラ、
ちぎりレタスとくしぎりトマト、
シラスおろし、
塩もみキュウリ
豆腐と椎茸のお味噌汁でした

今日の晩御飯は、
手羽中の唐揚げの酢鶏、
ほうれん草とソーセージのソテー、
出汁巻き玉子、くしぎりトマト
お土産コロッケ
豆腐とエノキのお味噌汁でした

12/04の晩酌
豚モツのピリ辛煮・冷奴・じゃこと油揚げともやしのサラダ
12/05の晩酌
赤魚の干物・冷奴・鶏ひき肉と油揚げと小松菜のサラダ

今日の晩御飯は、
焼きギョーザ、豚汁
くしぎりトマト、
きゅうりの胡麻和え、
ほうれん草のかか和えでした

12/01の晩酌
カラスガレイときのこのピリ辛煮・冷奴・鶏ひき肉と油揚げと小松菜のサラダ
12/02の晩酌
本ズワイガニのフレーク・じゃことわかめの和え物・冷奴・じゃことマカロニのサラダ
12/03の晩酌
カキフライ（スーパーの総菜）・冷奴・鶏ひき肉と油揚げともやしのサラダ

チャーハン

今日の晩御飯は、
ホットプレートで五目焼きそば、
あらびきウィンナーのソテー、
ちぎりレタスとくしぎりトマト
白菜の浅漬け、
ワカメと豆腐のお味噌汁でした。

今日の晩御飯は、
栗と山菜のおこわ、
クリームシチュー、
ちぎりレタスとキャベツの千切り、
厚切りトマト、スパサラ、
手羽先唐揚げ、ナス煮びたしでした。

お昼に、ざるそば（大盛）を食べました😋

レバニラ炒め