03/17の晩酌
鮭ときのこの煮物・温奴・鶏ひき肉と油揚げともやしのサラダ
03/18の晩酌
ロールキャベツときのこのクリーム煮・温奴・じゃこと油揚げともやしのサラダ

今日の晩御飯は、
とんかつ、(カボチャと玉ねぎもパン粉つけて揚げました)
スパサラ、くし切りトマト
ちぎりレタスとスライスオニオン
カボチャ煮、
エノキと豆腐のお味噌汁でした

お好み焼き

今日の晩御飯は、
フライドチキンとフライドポテト、
くし切りトマト、
小松菜とうす揚げの含め煮、
もやしとキャベツとあらびきソーセージのソテー
玉ねぎとかきたまのお味噌汁でした

03/14の晩酌
鶏団子ときのこの坦々煮・温奴・じゃこと油揚げと小松菜のサラダ
03/15の晩酌
ネギトロ・じゃことわかめの和え物・温奴・じゃことカボチャのサラダ
03/16の晩酌
天ぷら盛合せ（スーパーの総菜）・じゃことわかめの和え物・温奴・ポテトサラダ

今日の晩御飯は、
かき揚げ、だし巻き卵、
くし切りトマト、
シラスときゅうりの酢の物、
白菜の浅漬け
キャベツのお味噌汁でした

マグロ刺身

お昼にラーメンを作りました（＾ｍ＾）/🍜

トースト、紅茶、ラッシー、バナナ

牛丼です

生姜焼き

今日の晩御飯は、
ホットプレートでお好み焼き、
焼きナポリタン、
ちぎりレタスとくし切りトマト、
白菜の浅漬け、
豆腐とうす揚げのお味噌汁でした

今日のお昼は、3色のおそばを食べました😋

親子丼

今日の晩御飯は、
キノコのおこわ、
春雨ときゅうりと錦糸卵の酢の物、
プチトマト、
天ぷら盛り合わせ、(エビ、ささみ、タケノコ、かき揚げ、ちくわなど)
かきたま汁でした

03/11の晩酌
鮭ときのこの煮物・温奴・鶏ひき肉と油揚げと小松菜のサラダ
03/12の晩酌
鶏団子ときのこのクリーム煮・温奴・じゃこと油揚げと小松菜のサラダ
03/13の晩酌
サメの煮付け・じゃことわかめの和え物・温奴・鶏ひき肉と油揚げと小松菜のサラダ

焼きそばです。

今朝は、グレープフルーツ、ワカサギのつくだ煮、たくあん、バナナとオートミールを入れたヨーグルト、豚しゃぶ肉の鍋、味噌汁で朝ごはんを食べました😋

今日の晩御飯は、
ちょっといい牛肉のたれ焼き
ちぎりレタスと千切りキャベツ、
角切りトマト、
ほうれんそうとツナのマヨ和え、
具だくさんな豚汁でした。

今日の晩御飯は、
酢鶏、しらすおろし、
ほうれんそうのかか和え、
くし切りトマト、
エノキと豆腐のお味噌汁でした

焼きそばです。

03/08の晩酌
豚肉と玉葱の串カツ（スーパーの総菜）・温奴・マカロニサラダ
03/09の晩酌
鰻の蒲焼・じゃことわかめの和え物・温奴・鶏ひき肉と油揚げともやしのサラダ
03/10の晩酌
豚モツときのこのチャジャン風煮・温奴・じゃこと油揚げと小松菜のサラダ

今日の晩御飯は、
鶏のから揚げ、
シューストリングポテト、
ちぎりレタスとくし切りトマト
ブロッコリとむきエビのソテーの卵とじ、
ナスとピーマンの揚げびたし、
大根とうす揚げのお味噌汁でした

皿うどん

寄せ鍋

今日のお昼は、唐揚げ弁当でした（＾ｍ＾）/

ポテトサラダ

今日の晩御飯は、
焼きビーフン、
くし切りトマト、
高野豆腐といんげんの含め煮、
あぶ玉煮、
白菜のお味噌汁でした。

今日の晩御飯は、
牛とごぼうのしぐれ煮、
ほうれんそうとコーンとツナのマヨ和え、
だし巻き卵、プチトマト、
小松菜と大根のお味噌汁、
デザートにパイナップルでした。

ポテトサラダ