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from: R.Mさん
2024/03/18 18:08:56
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長芋ステーキうどの天ぷらゆず大根ミニトマトゴロゴロカレーサーモンのお刺身しそ添え雑穀米
長芋ステーキうどの天ぷらゆず大根ミニトマトゴロゴロカレーサーモンのお刺身 しそ添え雑穀米
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from: 江戸っ子さん
2026/07/09 07:23:42
06/29の晩酌パンガシウスの煮付け・冷やっこ・鶏ひき肉と油揚げと小松菜のサラダ06/30の晩酌粗挽きハンバーグ・冷やっこ・ミックスビーンズとマカロニのサラダ07/01の晩酌赤海老の刺身・冷やっこ・鶏ひき肉と油揚げともやしのサラダ07/02の晩酌メンチカツ（スーパーの総菜）・冷やっこ・じゃこと油揚げともやしのサラダ
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from: 江戸っ子さん
2026/07/09 07:23:42
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06/29の晩酌
パンガシウスの煮付け・冷やっこ・鶏ひき肉と油揚げと小松菜のサラダ
06/30の晩酌
粗挽きハンバーグ・冷やっこ・ミックスビーンズとマカロニのサラダ
07/01の晩酌
赤海老の刺身・冷やっこ・鶏ひき肉と油揚げともやしのサラダ
07/02の晩酌
メンチカツ（スーパーの総菜）・冷やっこ・じゃこと油揚げともやしのサラダ
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