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from: ムカゴパパさん
2022/10/10 06:50:29
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今日の朝食は何食べた
りんご、サラダ、一口チーズ、鶏キャベツオムレツ、チキンカツ、パン、ヨーグルト、豆乳ティ―
りんご、サラダ、一口チーズ、鶏キャベツオムレツ、チキンカツ、パン、ヨーグルト、豆乳ティ―
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from: 最近メタボなおやじさん
2026/09/19 09:14:25
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おはようございます（＾ｍ＾）/
今朝は、ぶどう、ラッキョウ、ブロッコリーと生ハムのサラダ、レンコンの黒ゴママヨネーズ和え、茹でナス、バナナ、オートミール・抹茶・おからパウダーを入れたヨーグルト、大根とイカの煮物、大根とジャガイモの味噌汁で朝ごはんを食べました😋
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