キムチ豆腐、いかの辛味焼き、ポテトサラダ、蕪と若芽の酢の物、ご飯

肉野菜炒め。

青椒肉絲

今日の晩御飯は、
アジフライとクリームコロッケ、
シューストリングポテト、
マカロニサラダ、
ちぎりレタスとくし切りトマト、
レンコンとごぼうのきんぴら、
わかめのお味噌汁でした。

今日の晩御飯は、
鶏もも肉のグリル焼き
茄子の胡麻和え
かぼちゃの煮物

焼き肉

tanyaさんへ　こんばんは（＾ｍ＾）/
今夜は、ズッキーニのサバ缶和え、ミニトマト、トマト🍅、イカの刺身、インゲン豆、イカの刺身、カレー、バナナでした😋

梅干しおにぎり、豚と小松菜の炒め物、卯の花

餃子　オクラ納豆　サラダ

焼売サラダ、玉子ソーセージ野菜のチャンプル、キムチ胡瓜、冬瓜油揚げの煮びたし、

ローストビーフと野菜の炒め物

焼きそば

カレイの煮つけ、家族でつつきました。

焼売です。

カレー
野菜サラダ

今日の晩御飯は、
焼きビーフン、冷奴、
大根と練り物の炊いたん、
くし切りトマト、
ほうれん草の澄まし汁でした

ごはん、納豆、きのこおろし、小松菜

今日の晩御飯は、
味ご飯と野菜サラダ

tanyaさんへ　こんばんは（＾ｍ＾）/
今夜は、桃、大根とかにかまのマヨネーズ和え、インゲン豆、モロヘイヤ、大根の皮、櫛切りトマト🍅、カボチャ、ナスの味噌炒めなどで晩酌しました😋

今日は家族の夕食に
味噌漬け豚肉(玉葱、人参)、大根味噌汁(葱、わかめ、小松菜、えのき茸　温泉卵のせ)、ミディトマト、ヨーグルト(蜂蜜)、グリーンキウイ&ゴールドキウイ、などを準備しました。

明太子パスタ

アスパラバター

キムチ胡瓜、野菜卵ソーセージの炒め物、冷奴、蕪と若芽の酢の物、ご飯

野菜の炒め物、マグロの刺身

切り干し大根

今日の晩御飯は、
ポークケチャップ
モロヘイヤ
竹の子と油揚げの煮物

今日の晩御飯は、
白身魚のフライ、コロッケ、
ちくわの磯辺揚げ、
くし切りトマト、ナポリタン、
にゅうめんでした。

ご飯、炒り豆腐、ピーマンのおかか炒め、小松菜

メカジキフライ・ツナサラダ
ポテトサラダ

カキフライ