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from: みきさん
2022年12月14日 09時46分26秒
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from: みきさん
2022年12月14日 09時46分26秒
from: ローリングスさん
2024年01月29日 23時26分33秒
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野球の硬式バットで素振りを200本しました。1日おき程度に棒運動や筋トレとして振っているものです。肩凝り防止にも効いてます。
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