yukiさんはじめまして。
私も最近不倫を知りました。
yukiさんはご主人に発覚した事話したと言うことですよね？
その後どうなりましたか？よかったら教えていただけないでしょうか。
私はまだ主人には話さず見て見ぬふりをしています。何が正解か分からないですよねて…

とてもしっかりした考えがあるんですね。私は怒ったり落ち込んだり今でも気持ちにムラがあります。動悸もありただただ辛い。再構築した方がいいのか別居を選んだほうがいいのか悩みます。

初めまして。
こうやって不倫された側の意見や交流をしたいと思っていたのでサイトを見つけてすぐ登録しちゃいました。3年くらい不倫されていました。私と主人はセックスレスでちょうど1年前から凄く仲が悪かったです。その時ちょうど頻繁に彼女と会い、そして　自分の会社に入れていました。もうどうしていいのか‥再構築は彼女と主人がくっつかないための私のプライドなのか　別居は家庭の大切さを知ってもらいたいものなのか毎日悩んでいます。

理由など、全部話してくれたんです。
すごく性欲が強くなった時があったらしく、他の人で発散したくなったと。
ちなみにレスではないです、それを伝えるのが恥ずかしかったり、引かれたら嫌だと思い言えなかったそうです。
なので不倫相手には結婚してることも旦那が大切だから離婚するつもりもないと伝えていたみたいです。
大切なのになぜ？と思うのですが、それが不倫をする人の身勝手な考えで不倫脳と言われるやつなんでしょうね。

深みにハマる前に発覚し、本当に大切なものを壊したと自覚があったからよかったです。
なので夫婦関係は悪くはないのですが、嘘のような話、不倫相手と会っている時に妻からなにかの接触で私に電話がかかってきて、行為の声まで聞いてしまいました。
それで発覚したんですが、あまりにも精神的なダメージでいまだに苦しんでいる状態です。


時間が経って記憶が薄まるのを待つしかないかなって感じですね。

現在も男とは繋がっているとは思います。抜け出すのは私でもなく、彼女自身です。今後の彼女の未来は彼女次第ですよね。

不倫は絶対悪です。しかし他人がきょうさんに言える事でもないのですが、悲しい出来事に対して他責である以上気持ちの解決は決してしないと思ってます。大前提に不倫は悪です。何がどうさせたとしても、行動するのは本人達です。
もしきょうさんの言われているように真面目な方なのでしたら、何故奥様はそのような行動を取ったのか。もっと深い所まで奥様に寄り添って行ければきょうさんの行動がかわれるのかな？と思います。誠心誠意向き合って行ければ、その気持ちも伝わる日が来ます。

不倫をされた方は自分を守る為に他責になるようです。貴方が悪い。貴方も悪い。
しかしその気持ちにも寄り添ってあげれれば、奥様が不倫をした本当の理由が見えてくるのではないでしょうか？
これ以上の領域は他人である私には判断がつきません。今まで起こってきた夫婦関の事はわかりませんので‥
何か見落としている事はありませんか？

ゆうさん強いですね。
2回も不倫されてそう考えれるなんて、たぶん失礼かもしれませんがまたする可能性もありますよね。
私は特に不倫相手に対しての憎しみがいまだに強いです。
前よりは前向きな気持ちの日が多くなりましたが、また戻ったりの繰り返しで、いつまでこんな状態なんだと自分自身も嫌になります。

同じ境遇の方と話ができてるだけでも気持ちが少し楽になる気がします。
親とかにも話していないので、自分でどうにかするしかないと思っていました。

法が許そうと裁くのは人だと思っています。汚名は消えません。彼女達は生きる上でお金とか名誉とかそれ以上のものを失いました。
ですのできょうさんが裁かなくても大丈夫ですよ。心配されないで下さいね。

反省は私がさせるものではありません。
彼女達が自らする事だと思っているので、私はそこには関与しようとは思っておりませんし、不倫の償いも私は求めません。謝りたかったら謝ればいいし、GPSでも、誓約書でも書きたければ書けばいいと思いますよ。
私がしなければ行けない事は、何故こうなってしまったか。何故彼女がこんな事になってしまったかを考え行動する事ではないかと思っています。
その先に再構築があるならそれはそれでいいですし、私自身が望んでも叶う事でもないと思っております。
私が今する事は悲しむ事でも、怒る事でもないと気がつけました。
私の為に子ども達の為に考え行動する事がベストだと思いました。
きょうさんが現状から抜け出せるヒントになれば嬉しいです。

本当にそう思います。
なんでこんなに罪が軽いのか理解できません。

どれだけ傷つけて人生を壊してるのか、もっと法律も厳しくあるべきです。

凄いですね、それほどまで回復できたんですね。
それでも辛くなる時はたくさんあると思いますが、良い方向にいってよかったです。

2回されて再構築しようと思えるんですね、自分だったらさすがに無理です。
ゆうさんのこれから先の人生が幸せであることを願っています。
相手が本気で改心して反省していないとできないことなんで、うちはやっと少し落ち着いてきているので何かあったら話してください。

軽い気持ちだとしても、絶対に許される行為ではないですし、一生それを背負って生きてもらいたいものですよね。
どうゆう理由であれ、絶対に駄目です。
不倫は心の◯人です。

再構築を選んだからと言ってそこを許す訳では無いとは認識してもらいたいものです。

私の方も内容が酷過ぎて１ヶ月は動けませんでした。

ここに投稿する辺りから、思考を変え、行動を変えました。予約していた不倫専門のカウンセラーにも相談したのですが、数日で変わりすぎて、相談する事もなくなってカウンセラーの方にも、100点を頂いた程です。通常その思考に至るまでに数年かかるとの事です。

実は今回が２回目で前回も再構築を試みましたが、半端な所で終ってしまいました。ですので再発ですね。

今回は徹底的にやる予定です。

本当に似てますね、私は失業保険が終わってしまい、貯金でなんとかやっています。
妻は不倫という刺激を楽しんでしまったみたいです。
軽い気持ちだったみたいですが、発覚の内容が酷すぎて心が壊れました。
じゃあこちらで話したりして少しは気持ちが楽になったということですかね？
なかなか話したり頼る人がいないので救われますよね、実際ゆうさんとやりとりできてよかったです。

ご迷惑でなければLINEで話したりできればと思うのですが厳しいですか？
お互い辛い時に相談したりできればと思っています。

きょう樣と同じような境遇に驚いております。私の家も夫婦仲はいい方で、外からは仲良し夫婦と認識されていました。
理由は少し複雑ですが、現在私は無職で失業保険生活です。
家でじっとしている事が多く、フラッシュバックが凄いです。

もしかするときょう様の奥様も体を求めたとゆうより心を求めたかもしれないですね。

それが私の場合、ここに投稿した辺りから子育ても家事も、再構築の意識も全く苦にならなくなってしまいました。

そうですね、うちは喧嘩も一度もなく不満もまったくなかったんです。
コミュニケーションがとれていると感じていましたが、お互いを気遣う気持ちが逆手になり妻があることでモヤモヤしてしまったみたいです。

なので、ゆうさんが仰るように不倫に発展してしまったことが信じられなくて、いままでの様に接することが難しくなりました。
何度もフラッシュバックして不安定になり、現在仕事もできていません。
不倫相手との行為の声を聞いてしまったので。

でも仲良くしたい、穏やかに過ごしたい。
自分の中に二人いるような矛盾との葛藤がずっとつづいています。
ゆうさんは、そんな中お子さんも育てているというのは本当に凄いと思います。
きっと自分のことで精一杯なはずなのに。

前妻は繊細さが故に、言えない、言わないを選択し、とても溜め込む人でした。
それが不満を溜め込む原因だと思っております。

不倫発覚前にですが、離婚をする話が出ておりまして。そのように進んでおりました。しかしとても前向きな話で、その時点でも再構築を目標にと家族全員がそれに向かって行く前提でした。
今思えば、と私自身も反省しないと行けない部分が多々あります。

しかし不倫は不倫。決して許すことも、忘れる事もありません。

きょう樣もその部分で常に葛藤があるのではないでしょうか？

奥さんも真面目だからこそ、精神的に辛くなってしまったのかもしれませんね。
仲も最悪で罵倒しあうと、そして子供達も奥さんに対して嫌悪感を抱いている今は本当に毎日辛い気持ちで過ごされてると思います。

このサイトは直接やりとりはできないんですかね、ゆうさんの気持ちも少なからず理解できるし、うちも最初は今より全然ひどかったです。

私でよければ話を聞いたり、なにか力になれたらと思っています。
実際不倫された側って再構築するの本当にしんどいんです、だから一人でも気持ちを分かってくれる人がいたらとずっと思っていました。

これもなにかの縁だと思います、吐き出してください、きっと少しは気持ちが軽くなりますから。

奥様は既に反省されているのですね。お互いがそのような目標を持てているのは羨ましい限りです。

男性が親権を獲得できるケースはかなり珍しいかと思います。子供達も前妻には怒りと悲しみがあり、離婚して３ヶ月が経ちましたが未だに面会を希望しません。
前妻はとても真面目で理性の塊みたいな人でした。
結婚生活で辛い事もひた隠し、家族の為に尽くしてきた事が前妻にとって負担だったと思います。

現在夫婦仲は最悪で、お互いが馬頭しあいます。
未だに不倫については話して来ません。

ですが子供達にとっては母親。私達の仲が悪いせいで、子供達が会いたいと言った時にこのままの関係だと、子供達が大人に気を使ってしまう可能性もありますので、最大限の配慮はしたいと思い、形は違えど再構築を望んでおります。

はい、一緒に住んでいます。
不倫が分かるまで本当に仲良く喧嘩もなかったので、発覚した時は絶望でした。
でもそんな状態でも離婚したいとか、嫌いになれなかったんですよね。

もちろん辛いしフラッシュバックもしますが、それでもまた仲良く過ごしたいと思う気持ちが強いから再構築を目指しています。

ゆうさんは本当に辛かったと思います。
不倫をされ、自分のせいにされ、さらに二度もとなると正直再構築は難しいですよね。

うちは本当に反省した姿を見て感じたので、再構築しようと決めれました。
でなければ自分も離婚を選んだと思います。

コメントありがとうございます。
心中お察し致します。

私の場合目の前に妻がいないだけ少しは気が楽ですが、きょうさんは今はまだ一緒に住まわれているのでしょうか？だとしたらとても辛いですよね。
不倫をした側は、あなたも悪いのと他責になる事が多いそうです。
私の場合もそうでした。
周りはドン引きです（笑）

きょうさんは何故再構築を望むのか、差し支えなければ教えていただけますか？

プロフィール拝見しました。
私も妻に不倫をされ、再構築を目指していますが本当に難しいと思います。

自分の精神が壊れてしまっているので、お互いが気持ちを一緒にできないと辛いですね。

よかったら悩みも聞きますんで、一人で抱え込まないようにしてください。