みなさん、こんにちは。
コミュニティスタッフのミドリです♪

いつもコミュニティに遊びに来てくださりありがとうございます。

11月の「毎日好きな時間に起きていいとしたら、何時に起きる？何時に寝る？」というテーマでは、たくさんの本音を聞かせていただきありがとうございました！

早起きしている方もいらっしゃいますが、「冬の寒い朝は、ずっとお布団の中にいたいって思います」という声も。とってもわかります！

あさひを浴びるのが身体に良いと知っていても、寒い日が続く中、起きるのがツライという方もいらっしゃるのではないでしょうか。

今回は、「寒い朝に気持ちよく起きてあさひを浴びるには？」をテーマにうかがってみたいと思います！

「起き方」には、大きく分けると「北風派」と「太陽派」があるようですよ。
まずはこちらの記事を読んでみてくださいね。

▼記事：起きたくな～い！朝のツラさを吹きとばす簡単な習慣
https://cs.beach.jp/scu/6sbw

さて、みなさんは「北風派」「太陽派」どちらでしょうか？

今回のテーマは
＼あなたは「北風派」or「太陽派」？ 寒い朝に気持ちよく起きてあさひを浴びるには？／

「私は北風派だなぁ。なぜなら・・」「太陽派、いいですね！・・・」など、寒い朝にも気持ちよく起きてあさひ浴びるために自分にあってるのはこっち！と思ったことをコメントでおしえてください。

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他の方のコメントを読んで、「わかる！」「自分もそうかも」と思ったときは、ぜひコメントや拍手を送ってみてください。

それでは、みなさんからの投稿をお待ちしています。

（コミュニティスタッフ ミドリ）