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from: マラソン部キャプテン 千葉真子【公式】さん
2022年10月01日 16時14分36秒
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皆さん こんにちは！千葉ちゃんです！
皆さ～～～ん！元気に走っていますか？
マラソン部キャプテンの千葉ちゃんです。これから週1回のペースで、私から皆さんに向けたアドバイスや、逆に皆さんにお聞きしたいことなどを投稿していきますので、宜しくお願いします！
いよいよマラソンシーズンの幕開けですね。久々の大会出場に胸を踊らせながら練習に励んでいる方も多いのではないでしょうか。レース感が鈍っている or 練習が計画通りに積めていない等のお悩みもあるかと思います。マラソンネタを皆で共有し、皆で走る喜びを分かち合いましょう！！
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コメント: 全6件
from: にとへいさん
2022年11月23日 09時53分44秒
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最近、体力が落ちてきたのを如実に感じます。
もともと脂肪はもちろん、筋肉も付きにくい体質のせいか、ジョギング中に脂肪を燃やしきって、筋肉をエネルギーにかえてしまってるのか？と疑ってしまいます
from: にとへいさん
2022年10月02日 20時19分05秒
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初めまして！”にとへい”というふざけたニックネームでコミュに参加させていただいてます。
ジョギング程度にしか走れないですが、入部させていただきました。よろしくお願いします！
コロナ禍でマラソン大会が2年連続で中止となり、10/23（日）に3年ぶりに開催されます。
まだハーフまでしか走った事がないです。
元々、6分/km程度の亀なのに、膝の故障＆練習不足でタイムがガタ落ちしたので、今回は10kmにエントリーしました。タイムオーバーで足切りにならないよう、頑張ります！
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from: キーズさん
2022年11月25日 07時06分06秒
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昨日は30分ほどゆっくりジョギングしました。
最近サボりがちだったので、走っても疲れやすく速く走れなくて反省しました💦
継続することの大切さを実感いたしました(^◇^;)
日に日に寒くなり気温も下がってきたので、走るにはちょうどよく空気が気持ちよかったです✨
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