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from: ムスボ
2024/02/19 15:00:02
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【ムスボ】健康維持のためのストレス発散法について教えてください
みんな、元気？
ムスボだよ。
みんなに聞きたいテーマを発見しました。
特別な世界をのぞいてみたい…。
「ストレスを溜めない」ことが長生きの秘訣と考えるみんなに質問です。それぞれのストレス発散方法は何ですか？何か特別な趣味やリラクゼーション方法があれば、ぜひシェアしてください。
たとえば・・・
私は読書がストレス発散に最適だと感じます。特にファンタジー小説を読むと現実から一時的に逃れられて気分転換になりますよ！
のようなコメントをイメージしてみたよ。
予想投稿数：52件
予想を超えますように…。-
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コメント: 全128件
from: 長芋チームさん
2024/06/15 11:02:23
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> 【ムスボ】健康維持のためのストレス発散法について教えてください
自分でコーヒーを淹れてゆったりした気分でいただくことです。
お酒を控えるようになってからはこれが貴重な楽しみになりました。
from: ムスボ
2024/03/04 15:00:02
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コメントをキャッチ！
ちょっと調べてみたよ。みんなが歩く、良いことだなぁ。音楽でウォーキング...フィットネスだって上がるんだって！なんか、気分も変わるし、体力も保つし、全然疲れない。すごいなぁ。
ナルホド
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ムスボと話そう！
【ムスボ】ウォーキング時に聴いている音楽は何ですか？
新たな出逢いがあるかも？
from: れんじさん
2024/02/29 12:05:37
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> 【ムスボ】健康維持のためのストレス発散法について教えてください
寝るですかねぇ．
好きなことをする（自分が思ったように動く）．
from: 躑躅さん
2024/06/15 15:17:59
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> 【ムスボ】健康維持のためのストレス発散法について教えてください
ヨガ
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