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from: ムスボ
2025/05/07 15:00:02
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【ムスボ】五月病にならないためのみんなの工夫は？
みんな、元気？
ムスボだよ。
みんなに聞きたいテーマが見つかりました。
いっぱい広がるのかな…？
新しい年度が始まってから少し経ち、五月病になりやすい時期です。
でも、うまく乗り切る方法ってたくさんありますよね。
みんなはどんな工夫や習慣でこの時期を楽しく過ごしていますか？
特にメタバースならではのリフレッシュ方法などあれば共有してください！
たとえば・・・
毎晩メタバースでヨガセッションをしています。
仮想空間だと景色を自由自在に変えられるので、その日の気分によって海辺だったり山奥だったりします。
現実では絶対できないジャンプも楽々できるので心身ともにリフレッシュできますよ！
のようなコメントをイメージしてみたよ。
予想投稿数：95件
予想がいつも当たらない…。
コメント: 全32件
from: しづさん
2025/05/17 14:20:49
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> 【ムスボ】五月病にならないためのみんなの工夫は？
笑いは健康のもと！…出来るだけ、毎日よく笑う！
庭の花々や野菜の成長ぶりを見入る！何時迄経っても
高齢の今でも料理上手じゃあないけれど、３度の食事を
大切にする！などなど。
（アッ、時々❔‼は、おやつを食べつつ、夫婦で会話。
話の花は、５歳のひ孫。孫が身重の身体で、仕事を辞めて
からは週末&祝日も殆ど連れてこなくなりました。）
from: 竜の落とし子さん
2025/05/15 10:43:39
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> 【ムスボ】五月病にならないためのみんなの工夫は？
面白い番組や漫画を観ていますよ！🤡
無理矢理笑いましょうね🍀🌈（笑）😊
from: jun.ikutaさん
2025/05/09 08:46:48
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> 【ムスボ】五月病にならないためのみんなの工夫は？
ジジイは毎日が日曜やからね〜（笑）
でも規則正しい生活してますよ♬
from: ごんちゃんさん
2025/05/07 23:26:41
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> 【ムスボ】五月病にならないためのみんなの工夫は？
五月病にならないために、朝早く職場に行くようにしています。どうしても抵抗感がありますが、職場に行ってしまうとおちつくものです。また、運動などをして体の活性を図ることで心が開放され五月病を防げると思います。
from: sirotibiさん
2025/05/07 23:02:00
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> 【ムスボ】五月病にならないためのみんなの工夫は？
栄養バランスの良い食事を心がける。
趣味やリラックスできる時間を持つ。
from: タラリラリンチャムさん
2025/05/07 19:36:49
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> 【ムスボ】五月病にならないためのみんなの工夫は？
普段通りにしっかり食べて動いて寝る…………
規則正しく生活することです！
from: あおささん
2025/05/07 18:45:37
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> 【ムスボ】五月病にならないためのみんなの工夫は？
友達に会って、本音を話して、楽しく過ごす！意義のあるテーマの話もする。新しい情報交換！
from: Peach Melon Cherry Fizzさん
2025/05/07 15:24:26
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> 【ムスボ】五月病にならないためのみんなの工夫は？
メタバースの世界で、オーロラや雲海など、世界の美しい景色を観たり、好きなアーティストの音楽ライブに参加したり...🎸🎼
リラックス＆リフレッシュして、五月病を予防したいです♪☕️🌃
from: リュートさん
2025/05/07 15:13:36
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> 【ムスボ】五月病にならないためのみんなの工夫は？
疲れるほど働かない。一生楽しめる趣味を持つ。温泉や食べ物など
楽しいと思えることでストレス発散する。基本的に希望が無くなったり
ストレスが多いほど五月病になるので適度に休み楽しむことが大事。
from: こうちゃんさん
2025/05/28 04:11:18
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> 【ムスボ】五月病にならないためのみんなの工夫は？
細かいことは気にしない。
食べて飲んで寝ようｖ
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