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from: あんまんさん
2025/09/12 14:01:03
コメント: 全12件
from: だんごさん
2025/10/02 16:07:32
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【豆腐とツナの卵とじ】です。
手でギューッと絞った木綿豆腐とツナ缶をフライパンで温め、溶き卵でとじるだけ。めんつゆ少々で味が決まります。5分もあれば完成しますよ。
from: pupiusagiさん
2025/10/02 10:40:23
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玉ねぎ、にんじん、ピーマン、椎茸を時間がある時にできるだけ大量に微塵切りして炒めて置いて小分け冷凍。それをご飯に混ぜてオムライス、トマトソースに混ぜてミートソース、トマトソースに混ぜてタコライスに作り替えて作っています！
from: イモスキー。さん
2025/09/30 15:07:52
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ホイルで蒸し焼きが楽ちんです。冷蔵庫にある肉・野菜・キノコ、調味料をホイルに包んで、フライパンへ（水を少量さしておく）。あとは火が通るまで放置！調理中は別の家事もできるし、洗い物も減って助かります。
from: ちはぽいんさん
2025/10/25 14:53:45
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うどんです。
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