食材パネル→ピ-ナツバタ-
時間帯パネル→おやつ
人物パネル→友人

アレンジのポイントなどを教えてください。
美味しく戴きます。

食材パネル→味噌
時間帯パネル→夕食
人物パネル→家族

アレンジのポイントなどを教えてください。
お肉や魚に漬けて焼いたり、ソースとして夕食に食べたいです。
どちらも発酵食品で腸活になりそう。

食材パネル→卵、アボガド、ツナ
時間帯パネル→朝食
人物パネル→夫婦

アレンジのポイントなどを教えてください。

ヨーグルトにアボガドを入れて食べます

食材パネル→ドライフルーツ、アボカド
時間帯パネル→朝食
人物パネル→自分

アレンジのポイントなどを教えてください。

アボカドをデザート風に食べる

食材パネル→ドライフルーツ
時間帯パネル→夜食
人物パネル→家族（母）

日ごろからドライフルーツを入れてヨーグルトを食べるのが大好きなので、
ぜひ同じヨーグルト好きの母と堪能したいです。
夕食後なぜか無性にヨーグルトが食べたくなるんですよね(´∀｀*)

食材パネル→　トマト　バジル
時間帯パネル→　朝
人物パネル→　家族と

アレンジのポイントなどを教えてください。

フレッシュな甘いトマトとまろやかヨーグルトに、バジルがアクセント！

プレーンヨーグルト

普通

プレーン