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もっと!ヨーグルトの魅力と仲良くなろう♪

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公開 公式サークル
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    こんなのもアリ?みなさんのプレーンヨーグルトの食べ方を教えて!

    こんにちは。コミュニティスタッフのミドリです。

    みなさんの食卓でおなじみのプレーンヨーグルト。「これを入れるのが当たり前」と思っていたけれど、ふと違うものを試してみたら意外とおいしかった…!なんて経験はありませんか?

    甘いものだけでなく、塩気のあるもの、料理の隠し味、あるいは「食べるタイミング」のこだわりなど、プレーンだからこそ楽しみ方は無限大ですよね。

    今回は、みなさんのちょっぴり変わったアイデアや、「こんな食べ方もアリだった!」という体験談などを聞かせていただけたらうれしいです^^

    ================
    こんなのもアリ?みなさんのプレーンヨーグルトの食べ方を教えて!
    ================

    決まったレシピはなくて大丈夫です。「思いつきでやってみた」「わが家ではこれが日常」といった、リアルな実体験を聞かせてください。

    たとえば…

    ・意外な「組み合わせ」の発見 (調味料、意外な食材、温めてみる……など)
    ・自分だけの「習慣・タイミング」 (お風呂上がりのリラックスタイムに、おつまみ代わりに、など)
    ・料理の「隠し味・活用術」 (こんな使い方をしてみた!など)
    ・現在「チャレンジ中」のアイデア (こんなことを試しています!など)

    「これって私だけかな?」と思うようなユニークな食べ方や、「実はちょっと失敗しちゃった(笑)」というエピソードも大歓迎です!

    ▼投稿は、記事の一番下にある「コメントする」または「コメント」をクリックしてお願いします!

    それではたくさんのコメントお待ちしています!

    (コミュニティスタッフ ミドリ)

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コメント: 全76件

from: ぷりまべーらさん

2026/05/25 21:52:38

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ストロベリーです。

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from: こまちちゃんさん

2026/05/25 15:55:28

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オリーブオイルとカレー粉と一緒に混ぜてお肉につけて
タンドリーチキンには使いますが…

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from: ななかまどさん

2026/05/21 23:04:58

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ココアです。

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from: リエさん

2026/05/21 17:59:18

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前日は王道?アレンジ

某こどもセットの小さいパンケーキとメープルシロップを使いたくて

これは、間違いないやつで。
予想通りの味でした。

甘い方にもサラダ系にも合うブルガリアヨーグルトのポテンシャルに驚いています。

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from: リエさん

2026/05/21 17:57:30

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先日やった診断で初めて塩を入れるアレンジを知り、あるもので、ですが
サラダ風の塩ヨーグルト

にしてみました。
レンチンした皮付きにんじんを冷蔵しておいたものを適当にちぎり、カット野菜、カニカマ
オリーブオイルも黒胡椒も無いので塩のみ。

ヨーグルトソース、みたいなのが使われてる料理もあるし、それでも野菜にも合うことに驚きました!たぶん初・塩ヨーグルト!

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from: イワカガミさん

2026/05/20 22:38:23

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ブルーベリーです。

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from: またんまたんさん

2026/05/20 12:00:26

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オリゴ糖

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from: ななかまどさん

2026/05/18 21:58:38

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オリゴ糖と

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from: おかーんさん

2026/05/18 09:19:09

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ヨーグルトのあの水みたいなホエイ。

スパイスカレーを作る時に加えてみました。
ヨーグルトを加えるよりも色や酸味が増さずに、なんだか柔らかな味になりました。

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from: ぷりまべーらさん

2026/05/13 22:28:52

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きな粉

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from: リエさん

2026/05/13 14:47:04

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青汁パウダーを混ぜてしゃりっと感も楽しみつつ食べたり

シリアルを少量乗せたり

先日醤油やさんで買った甘酒ペーストを甘み代わりにトッピングしたり

という感じです。

プレーンとはいえ糖分あるものを選んで買ってるのですが、味変になって色々楽しめます。

習慣で、基本は朝食後に食べてます。

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from: ななかまどさん

2026/05/12 21:47:28

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ジャムです。

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from: たのさん

2026/05/12 18:45:46

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プレーンヨーグルトそのままの味を楽しみます

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from: ひまわりママさん

2026/05/12 15:03:12

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カルピス原液入れて混ぜて食べることがあります。おいしいですが皆さんはどうですか

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from: いちりんさん

2026/05/12 09:06:32

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マヨネーズの量を減らしたい時にヨーグルトを混ぜてます

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from: asitaさん

2026/05/11 22:11:12

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水きりヨーグルト

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from: イワカガミさん

2026/05/11 21:46:16

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フローズン

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from: エリンギたけのこさん

2026/05/11 19:41:17

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これからの季節ヨーグルトにフルーツなども入れて
凍らせてシャリッを楽しみたいです。

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from: ちょびんちゃんさん

2026/05/11 15:11:23

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これから暑くなる季節はプレーンヨーグルト&スパイス&野菜を使って
冷静スープを作ります。サッパリ飲めてエナジーチャージにぴったりの
美味しいスープが作れますよ。

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from: のんちゃんさん

2026/05/11 14:04:21

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納豆に掛けたり,カレーライスの仕上げにプレーンをチョイ足しして美味しく戴いています。

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\まだまだコメント募集中/こんなのもアリ?みなさんのプレーンヨーグルトの食べ方を教えて!

こんにちは!コミュニティスタッフのミドリです!

「こんなのもアリ?みなさんのプレーンヨーグルトの食べ方を教えて!」について、コメントをお寄せいただきありがとうございます!

みなさんの素敵なこだわりや楽しみ方が寄せられていますよ✨

さっそく、いくつかグループに分かれていたのでご紹介しますね!

🍓【プレーンヨーグルト×フルーツ&ドライフルーツ漬け】
みなさん、フルーツの自然な甘みを活かしたアレンジが人気です!
マンゴーやバナナなど生のフルーツをそのまま加える王道はもちろん、レーズン・プルーン・ドライマンゴーを一晩漬けて“ぷるっ”とさせるテクニックも登場。
漬け込み時間やおすすめの組み合わせがあれば、ぜひシェアしてくださいね♪

🍳【プレーンヨーグルト×料理の隠し味・調味利用】
お肉の漬け込みからカレー、みそ汁、サラダ、チーズケーキまで…!
酸味や乳製品のコクを「まろやかさアップ」の秘密兵器として取り入れるアイデアが集まりました。
加熱してコクを足す派と、乳酸菌を残すために低温仕上げ派、それぞれのこだわりが面白いですね。
調理温度や分量のコツ、「ここは失敗しちゃった」というエピソードもお待ちしています♪

🥣【プレーンヨーグルト×王道トッピング&デザートアレンジ】
ハチミツ・ナッツ・シリアル・きな粉・オートミールなど定番トッピングのほか、クラッカーや食パンに塗ったり、凍らせてアイス風にしたり、ドリンクとして楽しむなどバリエーションが豊富!
朝食やおやつタイムに“手軽+ちょっとご褒美感”を求めるみなさんのアイデアが光っています。
手軽さ重視でも「ここがポイント!」という工夫があればぜひ教えてくださいね。

★まとめ
プレーンヨーグルトは「漬ける」「混ぜる」「加熱する」「凍らせる」などシンプルだからこそ可能性が無限大!
いただいたアイデアを読んでいるだけで、明日の朝が待ち遠しくなりました。

まだまだ「こんなのもアリ?みなさんのプレーンヨーグルトの食べ方を教えて!」へのコメントをお待ちしています。
あなたの“ちょっぴり変わった一品”や“失敗談”も、ぜひ気軽にシェアしてくださいね♪

(コミュニティスタッフ ミドリ)

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from: ななかまどさん

2026/05/09 23:00:15

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シリアルと

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from: みーさんさん

2026/05/09 04:49:58

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バナナとグラノーラが一番好きです

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from: イワカガミさん

2026/05/08 23:08:18

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ココアです。

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from: 鮒寿司さん

2026/05/08 06:17:08

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チーズケーキを焼く時に、生クリームの代わりにヨーグルトを使っています。
ヘルシーで爽やかなケーキになります。
お勧めです。

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from: ぷりまべーらさん

2026/05/07 21:45:41

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チョコフレーク

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from: ラベンダ-さん

2026/05/07 17:46:59

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コンフレ-ク

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from: ぷりまべーらさん

2026/05/04 21:45:43

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オートミール

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from: 琳葉さん

2026/05/04 06:47:43

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ナッツ、ハチミツ♪

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from: ななかまどさん

2026/05/03 22:59:17

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蜂蜜です。

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