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from: I'm UPDATERコミュニティ スタッフさん
2026/08/03 14:00:02
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【夏の節電】みんなでできる！涼しい暮らしのアイデアシェア
こんにちは。コミュニティスタッフのミドリです。
あっという間に夏本番になり、暑さをどう乗り切ろうかと考えているみなさんも多いのではないでしょうか。
せっかくなら、楽しく無理なく、そしてちょっとだけ地球にもやさしい毎日を目指して、みなさんならではの「夏の涼しい暮らしの工夫」を集めたいと思っています。
小さなことでも、これいいな、と思ったアイデアがあれば、気軽に投稿していただけたらうれしいです。
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【夏の節電】みんなでできる！涼しい暮らしのアイデアシェア
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たとえば、
「窓にすだれをかけたり、扇風機の首振りを活用してエアコンの設定温度を少し高めにしています。観葉植物を置くと涼しげでリラックスできる気もします。」
「いつもは冷房に頼りがちですが、夏は朝晩ベランダで外の風を感じながら読書を楽しむことも多いです。自然の風って思ったより心地よいなと感じます。」
「実は氷枕がお気に入りで、寝る前に使うとクーラーいらずの日も！子どもと一緒に手作りうちわを作ってみたら意外と面白かったですよ。」
など。
みなさんの涼しく過ごすアイデアやコツ、気軽にお寄せください！
▼投稿は、記事の一番下にある「コメントする」または「コメント」をクリックしてお願いします！
それではたくさんのコメントお待ちしています！
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コメント: 全64件
from: あおささん
2026/08/21 09:25:57
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エアコンのフィルターを掃除して、寒くない、汗をかかない、ぐったりしない程度に温度を上げています。29度ぐらいかな。
そして、扇風機、サーキュレーターを併用して、カーテンを半分閉めるか、すだれはもう設置済み。
外ではへちまがカーテンを作っています。毎日、糸瓜のお味噌汁を食べました！
冷蔵庫は開け閉めを少なくする工夫を。麦茶のやかんは外へ。でも、氷やアイスを取り出すのは多いかな？
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from: I'm UPDATERコミュニティ スタッフさん
2026/08/19 11:00:02
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＼まだまだコメント募集中／【夏の節電】みんなでできる！涼しい暮らしのアイデアシェア
こんにちは！コミュニティスタッフのミドリです！
「【夏の節電】みんなでできる！涼しい暮らしのアイデアシェア」へのご参加、ありがとうございます。
みなさんから寄せられた声を拝見し、なるほど！と思う工夫が本当に幅広いですね✨
さっそく傾向ごとにグループにまとめてみましたので、ご紹介します！
🌿【夏の節電×自然と住まいのひと工夫】
すだれやサンシェード、グリーンカーテンで日差しをやわらげたり、打ち水・窓開けで風を招いたりと、住まいそのものを“天然のクーラー”に変えるアイデアが集まっています。
朝晩の涼しい時間に読書やコーヒータイムを楽しむ方や、川沿い・木陰をお散歩して心も体もリフレッシュする声も印象的でした。
みなさんの“お気に入りの風の通り道”があれば、ぜひ教えてくださいね！
❄️【夏の節電×ひんやりアイテムで快適】
ネッククーラー、冷却シート、保冷剤、接触冷感の寝具・衣類など、“身近にひとつ冷たいもの”で体を直接クールダウンさせるスタイルが目立ちます。
就寝時と日中でアイテムを使い分ける工夫や、スイーツについてくる小さめ保冷剤の再利用法など、細やかなアイデアがキラリ。
長持ちさせるコツや、おすすめブランドがあればシェアしてみませんか？
🔄【夏の節電×家電をかしこく活用】
サーキュレーターを併用して冷房の設定温度を上げる、除湿運転を中心に使う、太陽光発電や蓄電池と組み合わせるなど、家電を“省エネモード”で上手に味方につけるコメントが届いています。
換気ファン付きの作業着や塩分・水分補給の徹底など、熱中症対策を意識した工夫もポイントですね。
設置場所やタイマー設定の工夫があれば、ぜひ続報をお待ちしています！
★【全体まとめ】
自然を取り入れる、ひんやりグッズで体を冷やす、家電を効率よく使う——大きく見ると、この3つが柱になっているようです。
どれも「無理なく続けられること」が共通していて、みなさんが自分らしいバランスで取り入れているのが素敵だと感じました。これから暑さが本格化しますので、小さなコツでも大歓迎。気軽にコメントいただけるとうれしいです！
まだまだ「【夏の節電】みんなでできる！涼しい暮らしのアイデアシェア」へのご参加、お待ちしています！
（コミュニティスタッフ ミドリ）
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from: jun.ikutaさん
2026/08/04 10:13:44
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太陽光発電と蓄電池に頼り切ってますね〜💦
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from: りこぴんさん
2026/08/30 17:55:00
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我が家は北側の窓を開けると、涼しい海風が入ってきます。
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