ヨーグルトは腸活でも有名ですね。
皆様はヨーグルト好きですか？食べてますか？
ちなみに冷凍フルーツと合わせて食べるのもおすすめですよ🫐🍓

こんにちは。コミュニティスタッフのさぶろうまるです。

普段の生活の中で、「あれ？お腹の調子どうかな」とふと気になる場面はありますか？たとえば、朝起きたときや、食事のあと、外出する前など、人によってタイミングやきっかけはいろいろだと思います。「毒掃丸」のことを思い出すのは、どんなときでしょうか。

「毎朝のトイレタイムに感じる」「外食の前にちょっと気になる」「体が重いなと思ったとき」など、どんなイメージでも大丈夫です。みなさんが「お腹のこと」を意識する瞬間について、気軽に聞かせてください。

みなさんのコメントを楽しみにしています。